2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Предлагаем вашему вниманию простые и доступные рецепты, которые помогут вашему здоровью - укрепят иммунитет, насытят организм полезными веществами, а значит продлят молодость и обеспечат долголетие.
1. В кастрюлю налейте стакан воды, доведите до кипения. Влить сок ¼ лимона, добавить 1 ст. мяту и сахар высушить, снять с огня. Оставить на 5 минут и процедить. Пить перед сном каждую ночь в течение двух месяцев, два раза в год - весной и осенью.
2. Смешайте в равных количествах сушеные плоды шиповника, сушеную крапиву и пачули. Одну столовую ложку этой смеси заливают стаканом кипятка и настаивают три часа. Выпейте один глоток до полудня.
3. Смешайте сок 1/4 лимона со стаканом минеральной воды (можно газированной), добавьте мед по вкусу. Пить натощак каждое утро. Это классика!
4. Смешайте одну чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, меда и оливкового масла. Ешьте каждое утро натощак. Эликсир улучшает цвет лица и состояние кожи, работу пищеварительного тракта и мощную профилактику атеросклероза.
5. В стакан холодной кипяченой воды добавить сок ¼ лимона, 1 ч. мед и 15 капель настойки женьшеня сибирского / элеутерококка /. Пейте каждое утро маленькими глотками за 15 минут до завтрака.
6. Измельчите в равном количестве сушеные плоды шиповника и рябину, хорошо перемешайте. Влейте в стакан 1 ч. смеси и залить кипятком, настоять 15 минут и выпить (желательно не процеживая).
7. Наполнить стеклянную бутылку мелко нарезанным чесноком, залить водкой. Плотно закройте флакон и поместите в темное прохладное место на 15 дней. Процедите и храните эликсир в холодильнике. Раз в день добавляйте в пищу по 1 ч. Л. эликсир до готовности.
8. Смешайте 50 г имбиря (измельченный корень), шалфей (сушеные травы), сушеную мяту и молотый корень белокопытника (также называемый рябиной) и 1 литр водки. Настаивать в темном месте в плотно закрытой стеклянной бутылке 15 дней, периодически встряхивая. Процедить и принимать по 30 капель эликсира трижды в день до еды.
9. Смешайте черный чай и сушеный тимьян в равных количествах. Влейте в стакан 1 ч. смеси кипятком, процедить и добавить чайную ложку меда.
10. Измельчить 1 кг сельдерея, 100 г чеснока, 100 г корня хрена, 2 лимона и добавить 100 г меда, хорошо перемешать. Переложите в стеклянную банку и накройте салфеткой. Поместите блюдо сначала в теплое место на 12 часов, а затем в прохладное место на 3 дня. Процедите отжимом сок и храните в холодильнике. Возьмите 1 ч. трижды в день за полчаса до еды.
Рекомендуемые:
Ешьте зеленые овощи для красоты и молодости
Зеленые дары природы - это секрет вечной красоты, молодости и хорошего тона. Зеленые овощи обладают множеством полезных свойств, при этом они не оказывают негативного воздействия на наш организм. Важно знать, что эта группа овощей является переносчиком хлорофилла и клетчатки, оказывающих очищающее действие на желудок и кровь.
Чай для вечной молодости
Зеленый чай, также называемый чистым чаем, является одним из лучших очищающих чаев для тела. Зеленый чай изготавливается из листьев Camellia Sinensis, растения, произрастающего в более чем 50 странах, от России до Аргентины и от Бразилии до Мозамбика.
Базилик - пряность молодости
В нашей стране широко используется базилик - он хорошо известен в народной медицине и кулинарии. В Индии Ocimum sanctum - это базилик, который считается священным и о котором ходит много легенд. В дополнение ко всем хорошо известным качествам новое открытие указывает на то, что эта ароматная трава также является мощным антиоксидантом.
Тибетские рецепты молодости и долголетия! Они действительно работают
По мнению древних тибетцев, существует не один-два рецепта омоложения всего тела. Не зря они осваивают секреты омоложения и долголетия. Их рецепты состоят из простых и очень распространенных растений, продуктов и минералов, таких как чеснок, мед, мясо степных животных и многие другие.
Чеснок, лосось и шпинат для долголетия и вечной молодости
Диетологи и врачи расходятся во мнениях относительно того, какие продукты являются хорошими, а какие - плохими. Daily Mirror недавно опубликовала 10 продуктов, наиболее полезных для человека, по мнению английских диетологов. Они утверждают, что если люди будут придерживаться перечисленных продуктов, продолжительность жизни человека может достигнуть 120 лет.
