2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Чай из шиповника является одним из старейших лекарств, используемых в болгарской народной медицине. Его делают из плодов куста розы, который появляется после опадания цветов. Все виды плодов шиповника съедобны и отличаются только вкусом.
Помимо плодов, для заваривания можно использовать и лепестки растения. Настой шиповника отличается терпким освежающим вкусом.
Есть данные об использовании плода шиповника для лечения издревле. В настоящее время продолжаются исследования, которые доказывают ряд полезных эффектов, которые они могут принести нашему телу и организму.
В 100 г плодов шиповника содержится до 1000 раз больше витамина С, чем в цитрусовых. Это отличный выбор для укрепления иммунной системы. Он также защищает и лечит ряд заболеваний. В плодах шиповника содержатся витамины A, K, D и E, а также минералы кальций, магний, калий и марганец.
Кроме того, плоды шиповника содержат рибофлавин (витамин В2), лимонную и яблочную кислоты, углеводы, а также небольшое количество белков и жиров. Вот почему и когда мы пьем чай с шиповником.
От гриппа и простуды. Именно высокий уровень витамина С в плодах шиповника стимулирует иммунную систему. Чтобы обезопасить себя, пейте чай из шиповника два раза в день. Если вы уже заболели, это резко сокращает время восстановления. Снимает боль в горле, заложенность носа и легких.
Для улучшения пищеварения. Защищает от диареи, дизентерии и гастроэнтерита. Чай из шиповника очищает токсины и поддерживает нормальные здоровые бактерии в пищеварительном тракте.
При бессоннице, переутомлении и нарушениях менструального цикла. Прием чая из шиповника улучшает сон и увеличивает уровень энергии. Многие женщины сообщают, что это помогает им поддерживать регулярный безболезненный цикл и даже делает их более плодородными.
От боли в суставах. Плоды шиповника снимают боль при артрите, ревматоидном артрите и остеоартрите. Их ингредиенты помогают уменьшить воспаление суставов, которое изначально вызывает боль.
При инфекциях мочевыводящих путей и камнях в почках. Чай очищает мочевой пузырь от токсинов и расщепляет мелкие камни. Он действует как мочегонное средство и предотвращает набор веса.
При проблемах с центральной нервной системой. Несколько чашек чая в день успокаивают симптомы тревоги, нервозности, депрессии и других психических проблем.
Рекомендуемые:
Несколько причин пить теплое молоко с корицей
Как всем известно, свежее молоко обладает множеством полезных свойств, и корица тоже. Представьте, что происходит, когда они объединяются. Молоко и корица - это гармоничное сочетание, приносящее душевный комфорт, когда вы берете стакан горячего напитка.
Девять причин пить воду с лимоном каждое утро
Теплая вода с лимоном - утренний ритуал, который может во многом помочь, вот 9 причин, по которым вы должны пить этот напиток утром натощак. 1. Уменьшает воспаление: если вы регулярно пьете натощак теплую воду с лимоном, вы снизите уровень кислотности в организме, который, как правило, является основой большинства воспалительных процессов.
Пять причин пить чай ройбуш каждый день
Чай ройбуш очень популярен среди миллионов людей во всем мире из-за своего приятного и свежего вкуса, а также из-за польза для здоровья . Его употребляли в Южной Африке на протяжении веков, но только в последние 20 лет он стал популярным в остальном мире.
Семь причин, по которым вы должны пить морковный сок каждый день
Здоровый образ жизни основан на равных частях физической активности и здорового питания. Обычно, когда речь идет о здоровой пище, почти все думают о фруктах и овощах. Все мы знаем об их благотворном влиянии на наш организм. У каждого овоща есть свои преимущества, но один из них выделяется не только своим специфическим оранжевым цветом, но и множеством качеств.
Несколько важных причин пить дынный сок
Нет лучшего и вкусного способа получить витамины, чем фруктовые и овощные соки. Речь идет о тех, которые сделаны вами из полезных фруктов и овощей, а не о сомнительных веществах, которые продаются в магазинах. Забудьте о химических добавках, которые вы принимаете в аптеке.
