2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Всем известно, что в организме человека обитает множество бактерий. Их количество варьируется, видов около 500. Большинство из них живут в кишечнике. Там им обеспечены идеальные условия для размножения - постоянная температура и приток питательных веществ.
Ученые доказали, что бактерии могут оказывать удивительно большое влияние на различные процессы в организме человека, включая массу тела.
Например, состав различных типов бактериальных колоний в кишечном тракте определяет, страдает ли человек ожирением или худым.
Количество и тип бактерий в желудке определяет наше желание есть больше или меньше, а также аппетит человека к разным продуктам.
И именно у людей с нормальным весом и страдающих ожирением живут разные виды бактерий, что определяет разницу в весе.
Каждый организм, человек или животное, рождается со стерильным пищеварительным трактом. Постепенно он заселяется бактериями, содержащимися в первой пище и окружающей среде.
В пищеварительной системе человека обитает около 100 триллионов бактерий. Если их вынуть и взвесить, они получатся весить около 1 кг. Они различаются примерно от 300 до 1000 различных подвидов. Роль большинства из них - поддерживать переваривание и усвоение пищи. Это достигается за счет производства специальных ферментов.
Они расщепляют углеводы, клетчатку или жиры. Другие бактерии производят витамин К или В, которые организм не может синтезировать самостоятельно. Они также способствуют расщеплению некоторых лекарств или разрушению гормонов, которые в настоящее время не нужны.
Одна из интересных закономерностей заключается в том, что если в организме новорожденного заселяются бактерии от животного с избыточным весом, он сразу приобретает те же характеристики - повышенный аппетит и слабый иммунитет, что определяет склонность к воспалениям.
Эта тенденция к полноте сохраняется в будущем, даже если питание ограничено. Отсюда следует, что в желудке тучных и слабых людей обитают различные бактерии.
Еще один интересный факт - различия в составе бактерий у родственников меньше, чем между людьми без кровных уз. Ученые обнаружили, что существуют различия даже в бактериях одного вида у разных людей.
Рекомендуемые:
Просекко - что нам нужно знать?
Точно так же, как сангрия ассоциируется с теплой и солнечной Испанией, мы можем относиться к ее соседней Италии и ее традиционному игристому вину, известному нам как Просекко . Да, вы наверняка слышали это имя, тем более что в 2018 году.
Лапша - что нам нужно знать
Говорят, суп - это блюдо для души. А кто душа супа? Некоторые уже догадались, вот и все лапша . Что было бы за суп без начинки и неожиданно вкусного ингредиента - лапши? Эта паста из семейства макаронных изделий вряд ли существует как самостоятельное блюдо, но она является неотъемлемой частью лучших рецептов супов, ее также предпочитают в качестве гарнира в восточной кухне.
Теобромин - что нам нужно знать?
Теобромин "скрытый" стимулятор сердца в шоколаде. Существует множество мифов и легенд о том, что сладости вредны и их следует ограничивать. Мы везде слышим, что сладости, и особенно шоколад, содержат много вредных веществ и сахара, и это правда, но сладкие десерты из какао не только содержат вредные для нас добавки.
Хамон - что нам нужно знать
Среди любителей различных мясных деликатесов авторитетом пользуется ветчина. Обладает нежным вкусом, приятным ароматом и представляет собой легкое мясо, которое употребляют в пищу широкий круг людей. Среди множества видов этого лакомства есть настоящие шедевры, цена которых впечатляет.
Кожа - что нам нужно знать
Кожа представляет молочный продукт. Это исландский молочный продукт. Он популярен во всем мире. Этот продукт очень похож на процеженный йогурт, но это не так. Он может быть натуральным, с фруктами, орехами или с другим подсластителем. В 100 граммах юбка содержала 60 калорий, 10 граммов белка и никакого жира.
