2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Каждый хочет, чтобы его зубы были белыми и здоровыми. Но не все знают, что самый большой враг 24-каратной улыбки - это еда.
Большинство продуктов, которые мы едим ежедневно, содержат сильно пигментированные молекулы, называемые хромогенами, которые изменяют цвет зуба нас, прилипая к их поверхности. Конечно, полностью отказываться от их употребления не следует, но желательно ограничить его, особенно если мы хотим дольше сохранить зубы белыми.
1. Ягоды
Ежевика, малина, земляника, черника. Все они такие вкусные и полезные, но, к сожалению, их потребление приводит к мгновенному окрашивание зубов которые могут длиться долго, если их не удалить. Поэтому при еде из них желательно мазать рот водой и чистить зубы.
2. Красная свекла
Свекла - источник такого количества витаминов и минералов, что исключить ее из нашего меню просто непростительно. К сожалению, его темно-красный цвет приводит к значительным изменение цвета зубов. Поэтому желательно ограничить потребление, и каждый раз, когда мы соблазняемся и съедаем его, чистите зубы, чтобы уменьшить его действие.
3. Томатный соус
Томатный соус, лютеница, кетчуп и др. Здесь мы снова говорим о большой группе продуктов, в состав которых входят помидоры. Эти продукты богаты кислотами, и их регулярное употребление повреждает эмаль зубов, что приводит к их потемнению.
4. Карри
Эта пряная пряность мгновенно воздействует на зубы - оставляет на них желтоватый оттенок. Поэтому чистить зубы после еды карри необходимо без промедления.
5. Маринованные продукты
Фото: Албена Ассенова.
Соленья, соленья и все прочие маринованные продукты с кислым вкусом приводят к повреждению эмали и появлению пятен на зубах.
6. Печенье
Большинство печенья содержат рафинированные углеводы, которые превращаются в сахара. Они чрезвычайно вредны для зубов, потому что не только вызывают кариес, но и вызывают потемнение зубов.
Рекомендуемые:
Это похоже на грипп, но это не так! Вот травы, которые его вылечат
Эти полезные травяные рецепты относятся к относительно легкому заболеванию, которое вызывается вирусами, которые не имеют ничего общего с вирусом гриппа, но вызывают аналогичную клиническую картину и симптомы. 1. Травяной рецепт с черной бузиной и мятой.
Предупреждение: эти продукты окрашивают зубы
Цвет зубов обычно играет важную роль в восприятии окружающих. Сохранение кристально-белых зубов может быть трудным, особенно когда многие продукты и напитки могут испачкать их. Эта статья поможет вам понять, каких продуктов и напитков следует избегать или сократить их потребление до минимума для достижения желаемых результатов.
Добавки, которые сделают ваши салаты неповторимыми вкусными
Что это за блюдо, безусловно, полезное, вкусное, подходящее для любого времени года, любого возраста и любимое любителями любой кухни? Ответ прост - это салаты. Они неизменно присутствуют на столе в любое время года, бывают разных видов, в зависимости от продуктов, из которых они состоят, готовятся быстро и легко и позволяют проводить любые кулинарные эксперименты.
Рецепты здоровья, которые очистят ваши легкие от мокроты
Наверное, нет человека, который не сталкивался бы в своей жизни с проблемой груди - влажным кашлем. Причины его возникновения могут быть разными - от курения до бронхита. Но лечение одно, надо естественно разжижать и удалить слизь из дыхательных путей .
3 салата с дыней, которые очаруют ваши чувства
Практически все с нетерпением ждут наступления лета не только потому, что оно ассоциируется с отдыхом на море, но и потому, что именно в это время на рынке появляются наши любимые фрукты. Появления первых с нетерпением ждут молодые и старые.
