2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Когда день был длинным, когда ты весь день мчался на время и ни в чем не терпел. И как прикрытие, вечер настал, а вам дома приготовить ужин не на чем. И у вас нет сил идти на рынок.
В таких случаях, чтобы утолить голод вашего пустого холодильника, вам нужно иметь под рукой несколько продуктов, которые могут помочь. Банки с банками, соусы, замороженные овощи - некоторые из них действительно незаменимы.
Вот несколько советов какую еду положить в свой шкаф для таких моментов.
Основные продукты
По мнению разных поваров, у нас всегда должно быть два крахмалистых продукта - рис и макароны. Но также муку, ящик кукурузы, рыбу (тунец, сардины, скумбрию…) и почему бы не нут.
Также хорошо есть томатный соус, кокосовое молоко и оливки. Что касается морозильника, надо учитывать достоинства пакетов с овощами - горохом, морковью или стручковой фасолью. Эти продукты - действительно основа.
Что приготовить
Из этих продуктов, например, можно приготовить восхитительный карри с кокосовым молоком. Это здоровая пища без мяса и рыбы, а главное, очень простая в приготовлении. Всего лишь с несколькими специями, рисом, небольшим количеством кокосового молока и замороженными зелеными овощами можно удивиться результату.
В остальном продукты, которые мы всегда должны иметь дома, из упаковки пасты можно приготовить из холодильника аппетитное блюдо с томатным соусом, маслинами и базиликом.
Его также можно импровизировать с хумусом из нута или чем-нибудь мексиканским с кукурузой, томатным соусом, перцем и рисом. А с несколькими размороженными красными перцами будет еще вкуснее.
Нельзя забывать и о рыбе, которую можно сдобрить острым соусом. Достаточно залить филе скумбрии смесью моркови, томатного соуса и ароматных специй. И все готово.
Как организовать?
Делаем ли мы покупки каждый день или раз в неделю, не секрет, что я плыву по течению. Когда мы открываем шкаф, мы должны обратить внимание на то, чего не хватает, и сразу же занести это в список. Хорошо сделать это, прежде чем вы увидите, чего еще не хватает. Вам просто нужно превратить это в механический жест.
Рекомендуемые:
6 продуктов, которые должны быть на каждой кухне
Бывает много холодных и мрачных дней, когда не хочется выходить даже в магазин. Но даже в такие дни хорошо приготовить дома что-нибудь вкусное и быстрое. Есть несколько важных вещей, которые всегда следует хранить в домашнем шкафу. 1. Соль и перец.
Десять продуктов, которые вы не храните в морозильной камере, но вы должны
Вы можете быть удивлены, но есть продукты, которые, как вы даже не думаете, нужно хранить в морозильной камере, чтобы они дольше оставались свежими и съедобными. Хлеб Хорошо есть только свежий хлеб, но если они купили больше, чем нужно, решение - хранить его в морозильной камере.
Забытые сладости, которые всегда в моде
Сегодня кондитерские изделия могут предложить нам широкий выбор десертов, среди которых на переднем плане выделяются шоколадные кексы и черничный чизкейк, итальянское тирамису или французское суфле. Да, они точно очень вкусные, но есть и лепешки, никак не похожие на них, просто мы о них забыли.
Специи, которые всегда должны быть на кухне
Многие специи обладают бактерицидным действием. Благодаря этому они используются как лекарство в народной медицине. Специи, используемые в нашей стране, делятся на местные и иностранные. Они отличаются друг от друга содержанием эфирных масел.
Экономьте деньги, готовя из продуктов, доступных дома
Вы можете легко сэкономить много денег на покупках - просто используйте то, что у вас есть под рукой, чтобы приготовить еду. В каждом доме есть много продуктов, но постоянно покупают новые, чтобы разнообразить меню. Будьте экономны и в течение нескольких дней вы сможете есть только то, что есть под рукой.
