2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Финики богаты углеводами, витаминами A, A1, C, B1, B2, B6 и B5. Они содержат 23 вида аминокислот, пектин и селен.
С давних времен финики использовали для лечения простуды и головной боли. Они содержат вещества, которые действуют как аспирин. Финики веками использовались для лечения туберкулеза, а также для улучшения работы мозга.
Селен в финиках предотвращает развитие очень серьезных заболеваний, а также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляет иммунную систему.
Финики подходят как детям, так и пожилым людям и даже беременным. Финики добавляют в фруктовые салаты, выпечку, соки и компоты.
В Индии из фиников делают джаггер-сахар, который превосходит тростниковый сахар и сахарную свеклу.
Финики хорошо влияют на либидо. Если вы чувствуете хроническую усталость и жалуетесь на слабость, а также находитесь в депрессивном состоянии, вам помогут финики.
Финики содержат много витаминов и поэтому буквально заряжают организм энергией. Если вам нужно заниматься интеллектуальной деятельностью, съедайте несколько фиников в день.
Финики рекомендуются для очищения пищеварительной системы и при расстройствах желудка. Финики полезны для людей, которые хотят заменить конфеты более полезным десертом.
Финики полезны для будущих мам, так как они помогают в начальной выработке грудного молока. Для укрепления иммунитета рекомендуется употреблять 10-15 фиников после еды один раз в день, запивая 1 стаканом молока.
Финики снижают артериальное давление, улучшают развитие нервных окончаний в головном мозге, поддерживают кислотный баланс организма и защищают зубы от кариеса.
Рекомендуемые:
Продукты, вызывающие головную боль
Некоторые эксперты по питанию считают, что цитрусовые и другие продукты могут вызывать сильные головные боли. Это связано с отсутствием в организме некоторых людей особого фермента. Этот фермент необходим для нейтрализации аминов в продуктах.
Жевательная резинка вызывает головную боль у подростков
Недавнее исследование в Тель-Авиве доказывает связь между головными болями и жевательной резинкой. Молодые люди, которые страдают от головных болей и регулярно жуют жевательную резинку, могут легко решить эту проблему, просто отказавшись от жевательной резинки.
Гидрастис преследует простуду и грипп
Гидрастис - трава, известная человечеству тысячи лет. Есть свидетельства его использования в качестве лекарства еще со времен американских индейцев. Целители того времени смешивали его с медвежьим маслом и использовали как средство от насекомых.
Коричневый рис преследует простуду
Рис - один из незаменимых продуктов питания, поэтому он приносит много пользы здоровью человека. Различные виды риса являются полноценным питанием от младенчества до старости. Поскольку это гипоаллергенный продукт, он не содержит глютена и т.
12 продуктов, которые помогут пережить грипп и простуду
Вторая худшая вещь после озноба при простуде или гриппе - это потеря аппетита. Поскольку простуда и грипп вызываются вирусами, продукты с противовирусными свойствами они могут ускорить выздоровление или в первую очередь бороться с этими вирусами.
