Чесночный сок - лучший детоксификатор

Видео: Чесночный сок - лучший детоксификатор

Видео: Чесночный сок - лучший детоксификатор
Видео: Что будет, если пить стакан чесночной воды каждый день 2024, Ноябрь
Чесночный сок - лучший детоксификатор
Чесночный сок - лучший детоксификатор
Anonim

Чеснок - неотъемлемая часть зимнего стола. Прежде всего, его полезные вещества защищают нас от гриппа и укрепляют нашу иммунную систему.

Полезен чеснок и при других проблемах и недугах. Хорошо известно, что его можно использовать для детоксикации организма. Чаще всего, когда дело касается очищение чесноком, овощи смешивают с другими продуктами - оливковым маслом, лимоном, куркумой и другими.

Благодаря всем содержащимся в нем полезным веществам чеснок особенно подходит для детоксикации желудочно-кишечного тракта. Считается, что регулярное употребление стимулирует обмен веществ и аппетит.

С другой стороны, чеснок полезен для бронхов и легких - содержащиеся в нем эфирные масла эффективно удаляют слизь из носовых пазух. Считается, что масла в чесноке также помогают выводить токсины, которые мы накапливаем в нашем теле через поры кожи.

Они объясняют, что паразиты и бактерии не могут существовать в желудочно-кишечном тракте, если для них нет подходящей среды.

специалистов. Неправильное питание и частое переедание нездоровой пищи на самом деле являются помощниками паразитов и бактерий. То же самое и с однообразной едой.

Чтобы помочь и предотвратить возможные проблемы, а также очистить свой организм, доверяйте чеснок. Для этого достаточно съесть достаточное количество чеснока и включить в меню больше свежих фруктов и овощей. Можно готовить разные овощные напитки - в общем, нужно хорошее и сбалансированное питание.

Потребление чеснока
Потребление чеснока

Конечно, независимо от того, какой рецепт и детокс вы выберете, главное помнить, что чеснок должен быть свежим и свежим, когда вы его едите.

Предлагаем вам рецепт, который поможет очистить печень, которая, как известно, является фильтром организма. Выдавите четыре лимона и два грейпфрута.

К ним добавьте кусочек имбиря, который вы предварительно натерли, и два измельченных или измельченных в ступке зубчика чеснока. Добавьте две столовые ложки оливкового масла и около 300 мл минеральной воды - хорошо перемешайте. Пейте по стакану полученной смеси каждый вечер перед сном.

Рекомендуемые: