2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Мята - известная всем трава. Несмотря на широкое применение в кулинарии, это прежде всего трава с огромной пользой для здоровья, широко используемая в народной и традиционной медицине. И это правильно.
Листья мяты чаще всего используют для приготовления чая, который с успехом может заменить утренний кофе и активировать функции мозга. Летом они являются прекрасным дополнением ко всем прохладительным напиткам.
Распространенная пряность есть в продуктах с ярко выраженным вкусом, таких как баранина, морепродукты, шоколадные десерты, фрукты. Однако по-любому это приемлемо - приносит нам только пользу.
Фактически, преимущества мяты были известны древним грекам и римлянам, и даже людям до них. Они использовали его как средство для укрепления ума, а также для украшения своих залов для вечеринок и торжеств.
С годами стало обычной практикой использовать его в ряде домашних рецептов из-за невероятного аромата и вкуса, которые он придает блюдам. После того, как около 250 лет назад его польза была доказана, началось его массовое выращивание.
В листьях мяты уровни эфирных полезных масел варьируются в зависимости от сорта и климатических условий, но всегда доступны. Самые качественные масла мяты перечной содержат до 50-60% ментола. Вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов при ангине.
Обладает обезболивающим и антисептическим действием при всех воспалительных процессах верхних дыхательных путей. Благодаря этим свойствам мята используется в различных лекарствах для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и в обезболивающих гелях.
В состав эфирных масел также входят такие ингредиенты, как кетон жасмин, ментофуран, изоментол, неоментол, пулегон, пиперитон, пинен, лимонная кислота, цинеол, дубильные вещества, горькие вещества, флавоноиды, никотиновая кислота, а также ее амид, каротиноиды и другие.
Все они придают эфирному маслу мяты перечной сильные энергетические свойства. Применяется при переутомлении и мышечных болях. Масло перечной мяты также рекомендуется при спазмах пищеварительного тракта, болях и тошноте.
Мята используется при колитах, запорах и кишечных расстройствах. Чай из листьев полезен при гриппе, заложенности носа и боли в горле. Снимает головную боль и бессонницу. Свежие листья мяты, добавленные в летние коктейли, тонизируют и освежают.
Рекомендуемые:
Польза клюквы и ее польза для здоровья
Знаете ли вы, что клюква полезна для здоровья. Если нет, не волнуйтесь, это новое открытие. До сих пор не было известно клюква чтобы иметь пользу для здоровья, поэтому здесь мы обсудим эти качества. Клюква - это небольшие плоды, которые растут в горных районах, в основном в умеренном климате.
Какая рыба в Черном море съедобна, а какая нет?
Вряд ли найдется человек, который не слышал о содержащихся в них ценных ингредиентах. рыба или ради огромной пользы от употребления их рыбы для человеческого организма. Большинство специалистов говорят, что рыбу нужно есть не реже одного раза в неделю, а еще лучше - два раза.
Какая польза для здоровья от сладкого картофеля?
Сладкий картофель, также известный как сладкий картофель, возник в Центральной Америке и широко популярен на всех континентах. Существуют различные рецепты их приготовления. У них неповторимый вкус и аромат. Эти овощи не только восхитительны, но и очень полезны и, безусловно, заслуживают места в вашем меню.
Какая польза для здоровья от горчичного масла
Горчичное масло один из самых полезных жиров. Это не просто пряность с дурманящим ароматом и специфическим пряным вкусом, но и ценный союзник, борющийся с плохим холестерином и бережный к сердцу. Горчичное масло - источник жирных кислот и природных антиоксидантов.
Какая польза от натрия для организма?
Часто соль без причины обвиняют во многих заболеваниях. Многие до сих пор считают, что употребление любой соли является причиной высокого кровяного давления, избыточного веса или проблем со зрением. На самом деле соль - важный минерал. В химии он известен как натрий.
