2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Кофе - освежающий напиток номер один в мире. Поэтому его влияние на здоровье человека - одна из самых обсуждаемых тем.
Недавние исследования американских ученых показали, что 28 чашек кофе в неделю увеличивает риск преждевременной смерти на 50%. Исследование проводилось среди 43 727 добровольцев в возрасте от 20 до 87 лет.
Результаты показывают, что зависимость от кофеина может нанести непоправимый вред здоровью, если вам меньше 55 лет.
За время исследования было зарегистрировано 2500 смертей. У трети участников были различные сердечно-сосудистые проблемы, возникшие после неконтролируемого употребления кофеина.
Исследователи пришли к выводу, что мужчины имеют более высокий риск таких заболеваний. Но они не устанавливают, почему эта тенденция не влияет таким же образом на пожилых людей.
О пользе и вреде кофе часто ведутся споры. Российский академик Иван Павлов был одним из первых ученых, который представил неоспоримые и доказанные факты, вызывающие тревогу, о вреде напитков с кофеином.
1. Кофе повреждает нервную систему - длительное употребление приводит к раздражительности, депрессии, беспокойству и другим нервным расстройствам. Передозировка напитком нарушает нормальную работу нервных клеток.
2. Кофе повреждает сердце - он учащает пульс, увеличивает сердечную деятельность и кровяное давление. Было доказано, что кофе вызывает гипертонию и ишемическую болезнь сердца.
3. Кофе повреждает мочевыводящую систему - напиток обладает мочегонным действием и обезвоживает организм, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
4. Кофе повреждает желудок и печень - кофе содержит хлорогеновые кислоты, которые увеличивают кислотную среду в желудке. Это может привести к гастриту, изжоге, язвам и проблемам с печенью. Рекомендуется употреблять кофе не натощак, а через 1 час после еды.
Научно доказанный факт, что человек может стать зависимым от кофе и в случае передозировки может нанести большой вред своему организму.
Непопулярная теория утверждает, что возбуждающий эффект напитка - иллюзия. Многие люди считают, что человек бодрствует, когда достаточно выспался, а кофе - это зависимость, которая воздействует на организм, как плацебо.
Рекомендуемые:
Что происходит с вашим телом после чашки кофе?
Кофе - один из самых популярных напитков во всем мире. Многие люди не могут начать свой день без стакана ароматного напитка, но что на самом деле происходит с нашим телом, когда мы пьем кофе? В следующих строках вы увидите, как кофе влияет на наш организм.
3 чашки кофе в день снижают риск рака
Новое исследование показало, что 3 чашки кофе в день могут снизить риск рака печени на 50%. По словам автора последнего исследования, доктора Карло Ла Веккья из Института фармакологических исследований Марио Негри в Милане, эксперименты подтверждают, что кофе может иметь очень положительное влияние на здоровье человека.
Пшеничный хлеб может нас убить
Новое исследование показывает, что глютен в хлебе приводит к одному из самых опасных и опасных для жизни заболеваний 21 века. Факты показывают, что безглютеновая диета уносит тысячи жертв каждый день. Бесконтрольное употребление пшеничного хлеба вызывает чрезмерный голод, переедание и усталость.
Более 4 чашек кофе в день медленно убивают нас
Европейское управление по безопасности пищевых продуктов опубликовало отчет, в котором утверждается, что употребление более четырех порций кофе в день серьезно вредит здоровью человека, причем чрезмерное потребление кофеина больше всего страдает от беременных женщин и подростков.
Шесть видов сахара, которые могут вас убить
Потребление сахара может быть очень вредным для здоровья человека. Было показано, что чрезмерное ежедневное употребление пагубно влияет на печень, вызывая накопление жира. Это также приводит к увеличению холестерина и триглицеридов в крови, а оттуда приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
