2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Малина очень низкокалорийна, поэтому употреблять ее можно без ограничений по количеству. Сахар легко усваивается - малина содержит фруктозу и глюкозу.
Малиновый сок, как и малина, богат органическими кислотами, пектином, клетчаткой, витамином C, витаминами A, B2, PP, а также бета-ситостерином - веществом, обладающим антисклеротическими свойствами.
В малине содержится кумарин, который нормализует свертываемость крови, а также антоцианы, способствующие укреплению сосудов.
Малина богата медью, железом и фолиевой кислотой. Малиновый сок часто используется при простуде, а содержание клетчатки в красных фруктах делает их идеальными для очищения желудка.
Пектины в малиновом соке способствуют выведению из организма вредных веществ - желчной кислоты, солей тяжелых металлов, радионуклидов, холестерина.
Малиновый сок используется для профилактики проблем с простатой, а также для повышения либидо и неврастении.
Малина незаменима для профилактики атеросклероза. Не рекомендуется использовать малиновый сок при заболеваниях печени и аллергии на мохнатые плоды.
При проблемах с кожей малиновый сок - незаменимый помощник в ее благоустройстве. Если у вас есть угри и прыщи, смешайте сок свежих листьев малины и сливочное масло в соотношении один к четырем, пока он не станет похожим на сливки. Наносить на лицо каждую ночь до полного удаления черных точек и прыщей.
Против морщин смочите тонкую ткань малиновым соком и нанесите на лицо на пятнадцать минут. Смывать. Эта маска придает свежесть обвисшей коже и убирает не очень глубокие морщинки.
Маска для сухой и нормальной кожи изготавливается из двух чайных ложек малинового сока и взбитого яйца. Смесь оставляют на лице и зоне декольте на двадцать минут и смывают холодной водой.
При жирной коже малиновый сок наносится на кожу в несколько слоев - после высыхания каждого слоя наносится следующий. Нанести пять слоев и через полчаса умыть лицо холодной водой.
Рекомендуемые:
Чудесная польза лимонного сока
Если вы задаетесь вопросом, какую косметическую процедуру пройти, чтобы иметь сияющую кожу, блестящие волосы и белые зубы, вы удивитесь, насколько она доступна. Необязательно распылять ненужные средства, так как добиться этого можно только с помощью лимонный сок .
Удивительная польза морковного сока
Морковь не только вкусная, но и очень полезная. Они являются источником некоторых очень важных для здоровья питательных веществ. Специалисты рекомендуют пить морковный сок каждый день, а польза от этого станет заметна только через неделю. Чтобы убедить вас, вот некоторые из удивительных преимуществ морковного сока:
Польза клубничного сока
Клубнику по праву можно назвать одним из самых аппетитных и вкусных фруктов. Желание попробовать их на вкус возникает у нас, даже просто увидев их на фото. Клубничный сок сохраняет ценные свойства клубники, но в целом люди предпочитают есть вкусные фрукты, а не выжимать их.
Польза чесночного сока
Самым полезным считается чесночный сок, который сливают с головок чеснока в сентябре. Чеснок содержит глюкозид, аллиин и другие серосодержащие вещества. В чесноке много других полезных веществ - фитостерины, полисахариды, инулин, витамины C, D, B и PP, органические кислоты, йод, кальций и магний.
Польза малинового варенья
Сложно ответить, какая ягода самая ароматная, но малина обязательно будет в числе главных претендентов. Соблазнительный на вкус и непреодолимый аромат, этот маленький фрукт одинаково предпочтителен как в натуральном, так и в обработанном виде.
