2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Клубнику по праву можно назвать одним из самых аппетитных и вкусных фруктов. Желание попробовать их на вкус возникает у нас, даже просто увидев их на фото.
Клубничный сок сохраняет ценные свойства клубники, но в целом люди предпочитают есть вкусные фрукты, а не выжимать их. А вот клубничный сок можно долго хранить в бутылках.
Чем ярче клубника красного цвета, тем больше в ней ценных веществ, а сок вкуснее и полезнее. Клубничный сок полезнее, чем сам плод.
Клубничный сок помогает избавиться от глистов, уничтожает болезнетворные бактерии, способствует быстрому заживлению ран, помогает при заболеваниях желудка - колитах и гастритах.
Помимо белков, жиров, углеводов и органических кислот, клубничный сок содержит витамины A, C, E и H, витамины группы B, калий, кальций, магний, серу, фосфор, железо, медь, цинк, селен.
Клубничный сок благотворно влияет на пищеварительную систему, улучшает аппетит и очищает весь организм, так как обладает легким мочегонным действием.
Употребление клубничного сока продлевает молодость, так как клубника обладает антиоксидантным действием. Флавоноиды в восхитительных фруктах защищают сердце и мозг от болезней.
Клубничный сок просто необходим курильщикам - содержащиеся в красных фруктах органические кислоты нейтрализуют действие токсинов, попадающих в организм вместе с сигаретным дымом.
Сладкий вкус клубничного сока не мешает нормализации уровня сахара в крови, но также снижает уровень плохого холестерина и защищает поджелудочную железу и селезенку от болезней.
От камней в желчном пузыре помогает клубничный сок, проба утром натощак - четверть чашки чая каждый день. Для поддержания витаминно-минерального баланса детям рекомендуется 1 стакан в день, взрослым - 2 стакана.
Для приготовления клубничного сока клубнику хорошо промыть, встряхнуть в чистом марлевом мешочке и отжать сок прессом. Если хотите хранить сок зимой, отфильтруйте его, нагрейте до восьмидесяти пяти градусов, не доводя до кипения, разлейте по бутылкам и прокипятите двадцать минут при температуре девяноста градусов.
Если у вас аллергия, нужно быть осторожным с употреблением клубники и сочетать ее с молоком. Беременным и маленьким детям, а также людям с проблемами почек не стоит перебарщивать с клубникой.
Рекомендуемые:
Чудесная польза лимонного сока
Если вы задаетесь вопросом, какую косметическую процедуру пройти, чтобы иметь сияющую кожу, блестящие волосы и белые зубы, вы удивитесь, насколько она доступна. Необязательно распылять ненужные средства, так как добиться этого можно только с помощью лимонный сок .
Удивительная польза морковного сока
Морковь не только вкусная, но и очень полезная. Они являются источником некоторых очень важных для здоровья питательных веществ. Специалисты рекомендуют пить морковный сок каждый день, а польза от этого станет заметна только через неделю. Чтобы убедить вас, вот некоторые из удивительных преимуществ морковного сока:
Польза малинового сока
Малина очень низкокалорийна, поэтому употреблять ее можно без ограничений по количеству. Сахар легко усваивается - малина содержит фруктозу и глюкозу. Малиновый сок, как и малина, богат органическими кислотами, пектином, клетчаткой, витамином C, витаминами A, B2, PP, а также бета-ситостерином - веществом, обладающим антисклеротическими свойствами.
Польза чесночного сока
Самым полезным считается чесночный сок, который сливают с головок чеснока в сентябре. Чеснок содержит глюкозид, аллиин и другие серосодержащие вещества. В чесноке много других полезных веществ - фитостерины, полисахариды, инулин, витамины C, D, B и PP, органические кислоты, йод, кальций и магний.
Польза для здоровья от сока агавы
Тысячелетия назад основным источником сахара была агава. Однако с приходом испанцев в Центральную Америку его заменили тростником. Сегодня его слава возвращается. Его название происходит от греческого языка и означает благородство, восхищение.