2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
О полезных свойствах красного вина можно много сказать. Перечислить все преимущества этого «напитка богов» довольно сложно. В бокале красного вина наш организм может найти вещества, известные как полифенолы, которые играют важную роль в ограничении развития атеросклероза.
Кроме того, виноградный эликсир - это бомба антиоксидантов. Этих микроэлементов, сохраняющих наше здоровье и молодость, в красном вине во много раз больше, чем в витамине Е. Другая польза связана с благотворным воздействием на эмбрион холеры, тифа и туберкулезные палочки, устраняет различные вирусы, такие как полиомиелит и герпес.
Как мощный антиоксидант красное вино квалифицируется в основном из-за его соединения ресвератрола, который обладает способностью устранять свободные радикалы, которые вызывают старение кожи и могут вызывать рак. В дополнение к этим многочисленным преимуществам виноградного напитка есть еще одно, что порадует миллионы женщин во всем мире.
Бокал красного вина вечером способен контролировать вес и способствовать лучшей женской фигуре. К такому выводу пришли американские ученые, изучавшие влияние алкоголя на обмен веществ у женщин в течение 13 лет.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Archives of Internal Medicine и показывают, что женщины, которые пьют умеренное количество вина, намного медленнее набирают вес, чем те, кто предпочитает ограничиваться минеральной водой или зеленым чаем.
В исследовании приняли участие 19 220 американских женщин, и окончательные результаты заставляют ученых полагать, что калории, содержащиеся в вине, меньше влияют на вес, чем другие вещества.
В ходе эксперимента те, кто избегал алкоголя, прибавили в весе. Было обнаружено, что красное вино меньше всего влияет на вес, тогда как потребление пива и концентратов увеличивает вес.
Однако пока четкого и конкретного объяснения этому факту нет. Одна из гипотез состоит в том, что печень человека, который регулярно употребляет алкоголь в умеренных дозах, проявляет дополнительную активность в обмене веществ.
Рекомендуемые:
Рецепт тонкой талии с куркумой
Куркума - пряность темно-желтого цвета. За 2500 лет до новой эры человечество обнаружило чудодейственные свойства бесценного корня, принадлежащего травянистому растению, известному сегодня как куркума. Родиной куркумы является Индия, где ее еще называют халди, гургемея, куркума.
Правила для тонкой талии
Каждая женщина мечтает о тонкой талии . Добиться этого можно без тяжелых диет и лишений. Достаточно соблюдать несколько правил слабого человека. Главный правила для тонкой талии находятся: Пить воду Одно из важнейших правил - пить достаточное количество воды каждый день.
Алабаш для тонкой талии и хорошего настроения
Алабаш им незаслуженно пренебрегают как продукту, заботящемуся о тонкой талии. Это растение зеленого и фиолетового цветов обеспечивает не только приталенный силуэт, но и хорошее настроение. Алабаш очень низкокалорийен и содержит полезные вещества.
Гладкая диета для тонкой талии
Смузи очень вкусные, полезные и в то же время очень простые в приготовлении. С помощью блендера всего за 1-2 минуты вы сможете каждый день есть вкусную и полезную пищу. Смузи может быть соком или более густым пюре. Вы можете использовать свои любимые фрукты и овощи, добавив в них не очень вкусные, но полезные продукты, например, льняное семя.
Рецепт стойкой пасты от Джейн Сеймур для тонкой талии
Макароны полезны для тела. Итальянцы знают это с незапамятных времен. Однако широко распространено мнение, что макароны являются нездоровой пищей, и если ее есть небольшими порциями, она приводит к увеличению веса, но это заблуждение. Паста - это низкокалорийный продукт, содержащий 190 калорий на 50 грамм сухого продукта.
