2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Когда-то сушеные финики и изюм можно было найти в каждом доме только по праздникам, а сегодня, когда сушеные фрукты доступны повсюду, о них незаслуженно забыли.
Финики, например, возбуждают сердце, являются прекрасным тонизирующим и иммуностимулирующим средством, укрепляют после длительной болезни. Они помогают при усталости и настоятельно рекомендуются беременным женщинам.
Чернослив регулирует обмен веществ, бесценен для людей с проблемами пищеварения. В целом они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, и благодаря их употреблению кожа лица начинает светиться.
Чернослив очень полезен гипертоникам, поскольку нормализует кровяное давление. Достаточно съедать 5-6 черносливов в день.
Голубой чернослив - идеальное средство от зуба: если поднести его близко к зубу, он высасывает гнойный мешок. Изюм буквально сохраняет летние витамины и микроэлементы, которыми богат виноград.
Они полезны всем, кто хочет укрепить иммунитет, навсегда распрощаться с раздражительностью, бессонницей и плохим настроением.
Не рекомендуется употребление изюма при ожирении, острой сердечной недостаточности, язвенной болезни и двенадцатиперстной кишке, а также сахарном диабете.
Изюм содержит бор, который помогает организму хорошо усваивать кальций. Сушеный инжир - идеальное средство от кашля и боли в горле.
Для этого инжир варят в горячем молоке. У них есть способность понижать температуру. Во время цикла, особенно если он болезненный, женщинам следует съедать не менее 3 сушеных фиников в день.
Сушеный инжир противопоказан при сахарном диабете и заболеваниях поджелудочной железы, а также при склонности к образованию камней в почках.
Рекомендуемые:
Мороженое успокаивает нервы
Несмотря на холода, есть мороженое полезно и, если не переборщить, нет шансов заболеть. Мороженое полезно тем, что снижает давление, укрепляет костную ткань, стимулирует мозговую деятельность. Считается, что первое в мире мороженое было изготовлено в Китае.
Ваниль успокаивает нервы и голод
Многие люди, особенно женщины, привыкли к тому, что стресс можно снять с помощью чего-нибудь сладкого и съесть что-нибудь сладкое каждый раз, когда им нужно успокоиться. Поскольку стресс - наш постоянный спутник, таким образом можно не только набрать вес, но и заболеть хроническими заболеваниями.
Рисовая каша лечит больной желудок и нервы
Каша издавна является традиционным блюдом многих народов. Одни отдают предпочтение кукурузе, другие - гречке, а англичане считают, что вкуснее овсянки нет. Считается, что одна из самых древних каш - рисовая. Археологи убеждены, что рис был выращен в Юго-Восточной Азии пять тысяч лет назад.
Сок сельдерея успокаивает нервы
Сок сельдерея имеет ряд ценных преимуществ для здоровья. Высокое содержание натрия в сочетании с кальцием поддерживает щелочно-кислотный баланс в организме. Свежий сок сельдерея содержит в четыре раза больше натрия, чем кальция. Это идеальное очищающее средство для людей, которые включают в свое ежедневное меню много пасты и продуктов питания.
Черный чай и сельдерей укрепляют нервы
Правильно питайтесь, и при минимальных финансовых вложениях и самообладании вы получите чистую кожу, стройное тело, здоровые нервы и энергию. Выпивайте две чашки черного чая в день, и состояние ваших кровеносных сосудов значительно улучшится.
