2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Сладкие безалкогольные напитки являются причиной смерти более 180 000 человек в год, предупреждают ученые в отчете, опубликованном в журнале Circulation.
Отчет был подготовлен учеными из Университета Тафтса, США, и основан на итоговом анализе 62 исследований, проведенных в период с 1980 по 2010 год в 51 стране, в которых приняли участие почти 612 000 человек.
Результаты исследований американских ученых более чем шокируют - использование газированные подслащенные напитки является причиной почти 184 000 смертей ежегодно.
В рамках исследования американцы изучали случаи смерти и инвалидности от диабета, сердечных заболеваний и рака, которые напрямую связаны с употреблением напитков с добавлением сахара, в т.ч. всевозможные газированные, спортивные, энергетические, фруктовые соки, а также подслащенные холодные чаи.
В исследование не были включены полностью натуральные соки, не содержащие искусственных подсластителей и консервантов.
Эксперты выяснили, что основной причиной смерти, связанной со злоупотреблением сладкими напитками, является диабет. Диабет унес жизни почти 133 000 человек.
На втором месте - смертельные случаи, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в результате которых погибло 45 000 пациентов, на третьем месте - рак, от которого непосредственно погибло 6450 человек.
По словам доктора Дариуша Моцафаряна, возглавляющего исследование, ограничение употребления сладких напитков или даже их полное исключение из рациона должно стать глобальным приоритетом.
Ученый непреклонен в том, что во многих странах мира наблюдается значительный рост числа смертей, напрямую связанных с одним фактором питания - употреблением напитков с добавлением сахара.
Правда в том, что напитки с добавлением сахара не приносят никакой пользы здоровью человека, а их ограничение может спасти десятки тысяч жизней в год.
Анализ показал, что количество смертей, связанных с употреблением подслащенных напитков, больше в странах с низким и средним уровнем доходов, где эти безалкогольные напитки присутствуют в меню десятков семей.
В Мексике, например, на безалкогольные напитки приходится почти 30 процентов смертей среди людей в возрасте до 45 лет. В то же время в Японии уровень смертности от употребления подслащенных безалкогольных напитков составляет менее 1 процента.
Рекомендуемые:
Сладкие напитки убивают 180000 человек в год
Исследования показывают, что употребление сладких газированных напитков увеличивает риск хронических заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Новое исследование предупреждает, что потребление хлеба и напитков с высоким содержанием сахара может привести к сотням тысяч смертей во всем мире, в основном из-за диабета 2 типа.
Безалкогольные летние коктейли
В жаркие дни прохладительные напитки - хороший способ освежиться и почувствовать себя лучше. Безалкогольный мохито - очень хороший вариант традиционного мятного коктейля. Необходимые продукты: 8 свежих листьев мяты, половина лайма, 15 миллилитров сахарного сиропа (приготовленного из воды и сахара, кипятить до легкого загустения и охлаждения), 150 миллилитров газированной воды, лед.
Человек съедает 40 кг помидоров в год
Зимой буквально рушится иммунная система. Наши силы покидают нас, и нам нужно переходить на специальную диету в холодные дни. Это мнение диетологов о том, как бороться с этими проблемами. Правда в том, что все вещества, которые нужны человеческому организму, могут быть получены только из нескольких продуктов.
Вот количество виски, которое болгарские напитки выпивают в год
/ undefined Из импортируемых высококачественных напитков болгары предпочитают виски, и новое исследование Евростата показывает, сколько мы можем себе позволить в среднем в год. Согласно опросам, ежегодно в Болгарии выпивается в среднем 1,2 литра виски.
Соки содержат больше сахара, чем газированные напитки
Большинство людей считают, что пить соки, которые продаются в магазинах, гораздо полезнее, чем газированные напитки. Может быть, потому, что перед этими соками есть «натуральный» или просто «фруктовый» - вероятно, это заставляет нас думать, что они полезны для здоровья.
