2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
3 ноября отмечается День квашеной капусты, и хотя непонятно, почему сегодня день квашеной капусты, доцент Донка Байкова советует не упускать этого случая и есть этот продукт, так как он имеет множество преимуществ для здоровья.
Эксперт по здоровому питанию сообщил BNT, что квашеная капуста - это витаминная бомба, которая может предотвратить рак.
В холодное время года полезно регулярное употребление капусты, потому что это естественный способ профилактики гриппа.
Квашеная капуста также снабжает наш организм молочнокислыми бактериями, которые являются естественными пробиотиками. Единственным его недостатком является большое количество соли, которую, по мнению экспертов, полезно уменьшить, чтобы пощадить свое сердце.
Потребление квашеной капусты снижает уровень плохого холестерина, и научные исследования показали, что ее потребление снижает вероятность развития рака на 30%.
Капуста - очень хорошая защита от рака толстой кишки. «Риск рака груди снижается на 66% при употреблении два раза в неделю», - говорит доцент Байкова.
Врачи советуют людям, имеющим проблемы с желудком или двенадцатиперстной кишкой, регулярно есть капусту.
Квашеная капуста укрепляет нашу иммунную систему и защищает нас от простуды, гриппа и даже гриппа. Его секрет заключается в том, что он очень богат витамином С.
По мнению россиян, хорошо выпить капустный сок перед тем, как сесть за стакан, чтобы не напиться, а если это произойдет, на помощь снова придет капустный сок, который избавит вас от сильного похмелья.
Рекомендуемые:
Сегодня мы отмечаем День картофеля
На 19 августа мы заметили Всемирный день картофеля - еда, которая чаще всего присутствует в нашем меню. Будь то чипсы, картофельное пюре, печеный картофель, печеный или жареный картофель, картофель всегда вкусный. Выращивание картофеля началось между 5000 и 8000 годами до нашей эры на юге Перу и северной Боливии.
Сегодня мы отмечаем Всемирный день яблока
Всемирный день яблока 15 сентября. Готовы ли вы достойно отпраздновать его этим вкусным и полезным подарком от природы? Во всем мире есть много слов, которыми называют яблоки, но одно верно, где бы вы ни находились. Эти столь распространенные фрукты - невероятно вкусная и чрезвычайно полезная часть меню.
Сегодня мы отмечаем День Чизкейка
Международный день одного из самых вкусных и одновременно самых простых десертов - чизкейк , отмечается сегодня во всем мире. О том, как появился этот фаворит - маленький и большой солено-сладкий торт, рассказывает крупнейшая международная платформа доставки еды foodpanda.
Сегодня мы отмечаем официальный День сэндвича
Сегодня мир отмечает день третьей по популярности еды в мире - сэндвича. Он имеет бесчисленное количество разновидностей и может быть съеден молодыми и старыми в любое время. В День сэндвича ознакомимся с рецептами его приготовления. Они очень разные в разных уголках планеты.
Сегодня мы отмечаем День фрикадельки
Сегодня мы празднуем День фрикаделек . Самые ранние сведения о любимых сегодня фрикадельках можно найти в заметках из Древнего Рима. На протяжении веков они стали основным продуктом питания на семейной кухне Италии. Первый официальный рецепт их приготовления появился в кулинарной книге Америки в 1889 году.
