2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Каждый раз, когда вы идете в кино, вы испытываете искушение купить самую большую миску попкорна и хрустеть ее во время просмотра фильма со своим партнером или друзьями.
Но диетологи советуют воздержаться от этого удовольствия. Только на первый взгляд кукурузные хлопья, переносимые по воздуху, кажутся безопасными.
Некоторые из них могут вызвать гастрит, язвы и ожирение. Попкорн, или как его еще называют, попкорн - национальное открытие Америки. В США даже отмечают День попкорна, который отмечается 19 января.
Когда Христофор Колумб открыл Америку, у туземцев уже была традиция раскалывать зерна кукурузы в глиняных горшках. Индейцы делали ожерелья из попкорна, а на похоронах в Мексике археологи наткнулись на статуэтку богини, украшенную попкорном.
Столетия назад священники предсказывали будущее по треснувшим зернам кукурузы. Вся эта акция осталась бы для домашнего использования, только если бы не появился Чарльз Криттерс из Чикаго.
В 1885 году он изобрел колесную машину, которая могла колоть кукурузу где угодно, будь то ярмарка или торговая выставка.
Криттерс назвал свое изобретение «поппером», и с тех пор попкорн начал свое большое путешествие по миру. Попкорн сам по себе полезен. Они представляют собой полноценный зерновой продукт и источник высококачественных углеводов и белков.
В них содержится большое количество клетчатки, витаминов B1, B2 и калия. Кукуруза низкокалорийна, и поп-королева Мадонна утверждает, что попкорн помог ей похудеть после первых родов.
Однако в кинотеатрах попкорн обычно продают с добавлением большого количества соли или сахара. Кроме того, в аппараты для попкорна добавляют специальное масло, которое придает лакомству аппетитный аромат и характерный вкус.
К ним иногда добавляют ароматизаторы и вредные насыщенные жиры. В результате диетические закуски обычно становятся опасными для здоровья.
Если треснувшая кукуруза соленая, она нарушает водный баланс и вызывает жажду, а если она сладкая, поджелудочная железа перегружается, и это вызывает накопление лишних килограммов.
Рекомендуемые:
Почему жареный вреден
Большинство людей знают о негативных последствиях жареная еда благодаря многочисленным статьям и исследованиям о здоровье. Известно, что процесс жарки крайне вреден для здоровья и токсичен. Но вопрос в том, почему жареная пища вредна о нас?
Хот-дог может убить вас: посмотрите, насколько он вреден
Еда жизненно важна для нашего выживания. От этого зависит многое, в том числе, будем ли мы защищены от рака. Некоторые продукты очень полезны для нашего здоровья. Они необходимы для борьбы с раком и его профилактики. Однако другие настолько вредны для здоровья, что могут вызвать коварное заболевание.
Ароматизатор глутамат - вреден для здоровья
Вы слышали об ароматизирующем глутамате? Его добавляют в бесчисленное количество готовых продуктов и полуфабрикатов, в сухие специи и супы, соусы, чипсы, фаст-фуд и многое другое. Ароматизаторы, добавляемые пищевой промышленностью, представляют собой не специи, а химические вещества, которые позволяют распространять продукты с неприятным вкусом, которые в противном случае были бы отклонены потребителем.
Вреден ли красный перец?
Красный перец из семейства Картофельных, близких родственников картофеля и помидоров. Он чрезвычайно полезен, богат витамином С, витамином А, марганцем, каротином и витамином Е. Эти витамины являются одними из самых важных для поддержания здоровья тела.
Избыток тофу вреден для почек
Очень хорошо - это не хорошо. Это верно практически для всего в нашей жизни. Доказательство тому - китайский Ха и его любимая еда - соя. Ха, 55 лет, имел хронические проблемы с почками. В течение 10 лет он придерживался диеты, которая вместо того, чтобы помогать ему, многократно ухудшала его состояние.
