2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Пряные и пряные специи - это часть кулинарного искусства. Но не только. Если не переусердствовать, они полезны для здоровья.
Специи использовались веками из-за их целебных свойств, но по сей день они являются предметом изучения медицины.
Например, порошок чили снимает боль в суставах. Острый перец содержит капсаицин. Обладает противовоспалительным действием, что помогает уменьшить боль и отек при артрите.
Чеснок улучшает работу сердца. Было обнаружено, что употребление чеснока может снизить уровень холестерина и триглицеридов в крови в среднем на 10 процентов.
Гвоздичное и гвоздичное масло используются при зубной боли. Он обладает антисептическими свойствами, что делает его отличным средством для полоскания рта.
Основным ингредиентом гвоздичного масла является эвгенол, который обладает противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить скованность и боль, связанные с артритом. Эта специя согревает, что стимулирует пищеварение.
Корица защищает от диабета 2 типа и болезней сердца. Одно исследование утверждает, что около половины чайной ложки ароматической специи снижает уровень сахара в крови, холестерин и триглицериды в крови.
Имбирь содержит антиоксиданты и защищает от различных заболеваний. Он снимает спазмы и снижает газообразование в пищеварительной системе. Это также отличное средство от тошноты.
Рекомендуемые:
Свежевыжатые соки могут быть коварными
Очень вкусно и освежающе свежевыжатые соки а свежевыжатые соки - удовольствие, которое может себе позволить не каждый. Верно, что большинство из них чрезвычайно полезны при том или ином состоянии организма, но при некоторых заболеваниях могут быть довольно вредными.
Лечить гастрит тимьяном и прополисом
Гастрит - заболевание, которое сопровождается острыми болями и недомоганием, поэтому специалисты советуют при первом подозрении на его развитие обратиться за консультацией к врачу. Однако, если состояние не особенно тяжелое и судороги в значительной степени переносимы, вы можете применить лечение дома по одному из рецептов, приведенных ниже.
Какие заболевания можно лечить регулярным употреблением меда
Ложка меда натощак - самое распространенное бабушкиное средство профилактики различных заболеваний. Но исследования показывают, что этот совет не миф, и регулярное употребление меда может защитить вас от серьезных заболеваний. Этот метод называется апитерапией, и хотя сейчас он рассматривается как альтернативная медицина, результаты различных исследований показывают, что он действительно имеет эффект.
Как лечить детей от гриппа бабушкиным лекарством
Помимо таблеток существует еще один способ лечения, который называется Традиционная медицина - безвреден, доступен по цене, приятен, использует натуральные продукты. Конечно, в случае тяжелого заболевания ребенка нужно отвести к врачу, но вы тоже можете ему помочь.
Как пищевые красители помогают нам лечить
Природа дает нам изобилие красочной еды, и приготовление с ее помощью - естественный бонус для вашего здоровья. Вы, наверное, согласитесь, что самые красочные продукты - это фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами и низкокалорийные. Однако знаете ли вы, что цвет овоща или фрукта во многом говорит о том, какие полезные вещества в нем содержатся и для чего он полезен.
