Шесть продуктов, убивающих щитовидную железу

Оглавление:

Видео: Шесть продуктов, убивающих щитовидную железу

Видео: Шесть продуктов, убивающих щитовидную железу
Видео: Продукты, повреждающие щитовидную железу.Жить здорово! (22.01.2016) 2024, Сентябрь
Шесть продуктов, убивающих щитовидную железу
Шесть продуктов, убивающих щитовидную железу
Anonim

Щитовидная железа - один из основных органов тела. Он вырабатывает гормоны, отвечающие за обменные процессы, рост и развитие организма. Это один из самых чувствительных органов, функции которого легко нарушаются. Даже неправильное питание влияет на работу железы. Некоторые из них особенно вредны. Смотрите в следующих строках самые вредные продукты для щитовидной железы:

Водоросли и все водоросли

В водорослях значительно содержание йода, в них больше всего элемента. Поэтому при некоторых заболеваниях щитовидной железы специалисты исключают из рациона заболевшего морепродукты, морскую рыбу и все йодсодержащие продукты.

Даже при нормальной функции желез рекомендуется не переусердствовать с йодсодержащими продуктами, чтобы не нарушить баланс в организме.

Шесть продуктов, убивающих щитовидную железу
Шесть продуктов, убивающих щитовидную железу

Обычная капуста

Полезными овощами считаются все виды капусты - обычно брокколи, цветная капуста, но они способны нарушить йодный баланс в организме и помешать его усвоению щитовидной железой. Это касается не только обработанной капусты.

Соевые бобы

Соя и продукты из нее исключены из меню пациентов, принимающих гормоны для щитовидной железы. Исследования на пациентах показали, что при этом абсорбция гормона прекращается через 1 час после еды. Поэтому при проблемах с этой железой из продуктов для употребления исключают сою.

Глютен

Шесть продуктов, убивающих щитовидную железу
Шесть продуктов, убивающих щитовидную железу

Глютен исключительный вредные продукты для щитовидной железы. Пациенты с эндокринными проблемами, перешедшие на безглютеновую диету, улучшили свое здоровье. На данный момент врачи не рекомендуют полностью отказываться от глютена, но рекомендуется его ограничение хотя бы для наблюдения за реакцией организма.

Немного морской рыбы

Тунец, скумбрия, рыба-меч - это некоторые виды рыб, которые следует исключить из рациона при наличии каких-либо эндокринных проблем. В них содержится большое количество ртути, она химически похожа на йод и хранится в организме.

В больших количествах ртуть не только нарушает работу эндокринной системы, но и считается вероятной причиной возникновения аутоиммунных заболеваний. Болезнь Хашимото - это аутоиммунное заболевание, характерное для щитовидной железы.

Сахар

Джем - плохая пища при возможных проблемах с щитовидной железой. Нарушение функции желез является признаком возможных проблем с диабетом, и сахар является здесь наиболее важным фактором.

Рекомендуемые: