Самые целебные чаи

Видео: Самые целебные чаи

Видео: Самые целебные чаи
Видео: Чай и травы. Какие травы можно пить вместо чая . Алексей Махов 2024, Сентябрь
Самые целебные чаи
Самые целебные чаи
Anonim

В китайской культуре существует 6 видов чая - салатовый, зеленый, красный, желтый, черный и белый, который, за исключением черного и белого чая, определяется цветом получаемого из них отвара.

Однако существуют и лечебные чаи, которые помогают предотвратить или предотвратить ряд заболеваний. Опять же, согласно китайским взглядам, лечебные чаи являются естественным источником энергии и помогают плавному течению жизненной силы, известной как «ци».

Именно эти приятно теплые и ароматные напитки играют важную роль в нашем здоровье, освежают наш разум и приносят нам долголетие. И как бы странно это ни звучало для нас, европейцев, оказывается, что люди, которые живут в отдаленных горных районах Китая и регулярно употребляют лечебные чаи, зачастую живут более 100 лет.

Причина кроется в том, что чаи содержат витамин C, витамин B1, B2 и B6, а также много полифенолов, флавоноидов, магния и кальция. Согласно последним исследованиям, чай благотворно влияет не только на душевное равновесие и умиротворение, но и обладает антиоксидантным действием за счет флавоноидов.

Вот почему он помогает предотвратить рак толстой кишки, простаты, поджелудочной железы, рта и пищевода.

В зависимости от того, какие болезненные состояния вы пытаетесь предотвратить или хотите избавиться от уже существующих болезней, вы можете найти наиболее подходящий для вас лечебный чай. Вот что важно знать:

чай с имбирем
чай с имбирем

1. При простуде или гриппе приготовьте отвар из зеленого чая, корней имбиря и белой части нескольких веточек зеленого лука.

2. Если вы кашляете, приготовьте белый свекольный чай, зеленый чай и немного морской соли.

3. Если у вас болит горло, но вы не кашляете, заварите немного сушеного корня солодки, черного чая и немного меда.

4. Если вы страдаете воспалением десен, начните употреблять настой зеленого чая с небольшим количеством сахара несколько раз в день.

5. Если у вас высокое кровяное давление, заварите зеленый чай с орехами лотоса. Другой вариант - приготовить зеленый чай и измельченные бананы.

Рекомендуемые: