2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Часто, когда дело доходит до алкоголя, мы слышим о его вреде, но никогда не слышим о его пользе. И такие есть. Это, конечно, не означает снижения промышленных объемов, объясняя, насколько это полезно для здоровья. При употреблении одного напитка в день для женщин и двух в день для мужчин наше тело получает некоторые неожиданные побочные эффекты.
Красное вино издавна считается эликсиром здоровья сердца. Его умеренное потребление может снизить риск сердечных заболеваний до 40%. Его польза для сердца связана с его способностью повышать уровень хорошего холестерина и снижать уровень плохого. Это уменьшает проблемы с кровью, которые могут привести к закупорке артерий и сердечным приступам.
Вопреки известной фразе «пивной живот», при умеренном употреблении пиво успешно борется с жиром. Один стакан алкоголя в день снижает риск диабета 2 типа на 30 процентов. Алкоголь повышает уровень гормонов, что улучшает чувствительность к инсулину. Другими словами, это помогает вашему организму перерабатывать глюкозу и использовать ее в качестве энергии. Это помогает снизить количество сахара в крови и в конечном итоге снижает риск развития диабета.
Исследования показывают, что умеренно пьющие в значительно меньшей степени страдают когнитивными расстройствами, болезнью Альцгеймера и другими формами деменции, чем трезвенники. Кальциевые камни, образующиеся в желчном пузыре, обычно состоят из холестерина и могут вызывать боль и спазмы. Чтобы этого избежать, добавьте в свой ежедневный рацион стакан алкоголя.
Помимо прочего, употребление концентрированных напитков снижает заболеваемость простудой и гриппом.
И уже зная о хороших сторонах употребления алкоголя, с чистой совестью можно выйти с друзьями выпить.
Рекомендуемые:
Gotvach.bg раздал свои первые призы! Участвуйте тоже
Готвач.бг рада сообщить, что завершился первый турнир ежемесячного кулинарного конкурса между пользователями сайта. Новый год принес удачу пятерым нашим самым активным потребителям. Первое место в прошлом месяце упало на Веселина Константинова из Карлово, которому удалось прихватить электрический гриль «Дипломат» с 1460 баллами.
Они выяснили, какая еда является идеальной для похудения! Посмотри на нее
Вы, наверное, слышали, что яйца и творог рекомендуются людям, которые хотят питаться здоровой и диетической пищей. Однако это не единственные продукты, обеспечивающие тонкую талию. По мнению ученых из Университета Миннесоты, грибы - идеальная еда для тех из нас, кто срочно хочет избавиться от лишних килограммов.
Лучшие натуральные антибиотики! Посмотри, кто они
Синтетические антибиотики уничтожают вредные бактерии в организме, но в то же время уничтожают полезные, поддерживающие иммунную систему. Некоторые продукты и травы содержат природные антибиотические свойства, которые убивают вредные бактерии и обеспечивают защиту полезных бактерий, защищающих иммунную систему.
Загрузите с рынка опасное бельгийское печенье! Посмотри, кто они
Болгарское агентство по безопасности пищевых продуктов объявило, что они выведут опасные из торговой сети. Бельгийское печенье содержащий вещество акриламид выше допустимых значений. Печенье Belcorn со вкусом яблока продается как органическое печенье для детей.
Еда, которая разбудит вас лучше, чем кофе? Посмотри, кто это
Для людей просыпаться утро ассоциируется с идеей чашки горячего ароматного кофе. Он не только воздействует на все еще сонное сознание, вызывая ассоциации с проливанием тепла на тело, с неповторимым любимым ароматом, но и пробуждает хорошо известное чувство бодрости, которое сопровождает утренний напиток.
