2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Решительный австралиец придерживается строгой картофельной диеты. 36-летний Эндрю Тейлор пообещал в 2016 году есть только картошку, чтобы положить конец неизбирательной диете, и виноват в своем избыточном весе, согласно западным СМИ.
Молодой человек живет в Мельбурне. До недавнего времени он ел крайне нездорово, из-за чего его вес достиг тревожных 151 килограмм. Это сильно повлияло на самооценку Эндрю, и он решил взять дело в свои руки и наконец изменить то, как он выглядел и чувствовал себя.
Мужчина разработал картофельную диету и планирует придерживаться ее до конца этого календарного года. Картофель, который он ест, можно отваривать или запекать. Однако важно отметить, что в посуду не добавляется масло.
Свое первое блюдо из картофеля Эндрю съел 1 января этого года и по сей день строго придерживается своих новых пищевых привычек. Благодаря им ему удалось без особых физических усилий похудеть на целых 10 килограммов.
Молодой австралиец задокументировал свой необычный эксперимент в видеороликах, которыми он поделился в социальных сетях. Поэтому он надеется быть полезным другим людям.
По приказу специалиста Андрей включил в рацион сладкий картофель. Он мог выбирать между корнеплодами и бананами, но предпочитал картофель из-за его более низкой цены и большего насыщения.
До недавнего времени я не мог перестать есть. Если вы пристрастились к чему-то, и это вас убивает, лучше прекратить это. Вот почему я решил исключить все другие продукты из своего ежедневного меню и оставить только картофель, - объясняет Тейлор.
Он утверждает, что картошка все еще вкусная и чувствует себя хорошо. Энтузиаст говорит, что он не заправляет свои картофельные блюда маслом, а приправляет их растительным молоком и некоторыми специями.
Однако, несмотря на положительные результаты, не все диетологи согласны с режимом питания молодого человека. По мнению специалистов, у Андрея есть большие шансы в будущем развить дефицит важных витаминов и минералов, который можно получить только при разнообразном и полноценном питании.
Рекомендуемые:
Это то, что ест самая долгоживущая семья в мире
Самая долгоживущая семья в мире показала, чему она обязана своей долгой жизнью. Его участники считают, что дожить до преклонного возраста им удалось благодаря особому ингредиенту в их меню. Они едят овсянку каждый день не только утром, но и перед сном.
Австралиец приготовил самую вкусную пиццу
36-летний Джонни Ди Франческо, владелец пиццерии на окраине Мельбурна, выиграл конкурс на самую вкусную Маргариту на традиционном конкурсе в Парме. Впервые на конкурсе в Италии приз за самую вкусную пиццу получил не итальянец, известный как лучшие мастера в приготовлении различных видов пасты и пиццы.
Каждый третий вегетарианец ест какое-то место в нетрезвом виде
Исследование показало, что 69 процентов вегетарианцев ели мясо, когда выпивали слишком много алкоголя. Это означает, что каждый третий вегетарианец нарушил постную диету втайне от семьи и друзей. Однако эта тенденция возникает только тогда, когда вегетарианцы находятся под воздействием алкоголя.
В новогоднюю ночь Козерог ест стейк, Рыбы - ананас
В зависимости от того, с кем вы будете встречать Новый год, зависит еще и то, что приготовить своим гостям за праздничным столом. Если на нем будет сидеть представитель знака зодиака Овен, учтите, что он капризный любитель лакомств. Этот знак зодиака обожает все жареное и нездоровое.
Мужчина ест только сырое мясо 5 лет
Согласно антропологическим исследованиям, наши предки в каменном веке имели гораздо лучшее здоровье, чем мы, несмотря на отсутствие лекарств и современных технологий. Многие эксперты утверждают, что это произошло из-за их диеты, в которую входило в основном сырое мясо.
