Фастфуд - виновник прыщей у взрослых

Видео: Фастфуд - виновник прыщей у взрослых

Видео: Фастфуд - виновник прыщей у взрослых
Видео: Прыщи у взрослых: причины появления акне 2024, Сентябрь
Фастфуд - виновник прыщей у взрослых
Фастфуд - виновник прыщей у взрослых
Anonim

Неправильное питание приводит к появлению прыщей у пожилых людей. Об этом свидетельствуют официальные данные. Наряду с несбалансированным питанием, стресс и загрязнение также способствуют увеличению этого проблемного состояния кожи на целых двести процентов.

Проблемы с кожей такого типа изначально связаны с гормональными изменениями. Вот почему они чаще всего встречаются у молодых людей в период полового созревания. Однако в настоящее время они все чаще наблюдаются у взрослых из-за беспокойной и напряженной повседневной жизни, вызывающей большой стресс для общества.

Это утверждение подтверждается исследованием 92 частных дерматологических клиник. Исследование показывает, что количество кожных заболеваний у взрослых увеличивается на 214%.

Также выясняется, что у каждого третьего человека старше 35 лет есть проблемы с прыщами. Примечательно также, что 9% обращающихся за помощью - это люди старше 55 лет.

Угревая сыпь
Угревая сыпь

По данным дерматологических клиник, количество людей, желающих удалить пятна на лице, если они появились в период полового созревания, также значительно увеличилось.

Эксперты считают, что стресс, а также воздействие гормонов - одна из основных причин появления прыщей. Они напоминают, что нельзя недооценивать влияние еды.

Все эти жирные и некачественные продукты и так называемый фастфуд губительно влияют как на организм, так и на внешний вид кожи. В значительной степени виновниками кожных проблем являются шоколад, паста, десерты, алкоголь, красное мясо, молоко, молочные продукты и животные жиры в целом.

По мнению экспертов, если эти продукты исключить из меню или хотя бы резко сократить, а на их месте начнут присутствовать такие продукты, как рыба, капуста, абрикосы, помидоры, изюм, чернослив, листовые овощи, будет отличный результат.

Для более быстрого эффекта рекомендуется использование разных видов специй, в том числе куркумы, тмина, базилика, орегано, укропа, лаврового листа, имбиря, розмарина, кардамона.

Рекомендуемые: