Сухофрукты: отличное натуральное средство от болей в спине

Видео: Сухофрукты: отличное натуральное средство от болей в спине

Видео: Сухофрукты: отличное натуральное средство от болей в спине
Видео: Как избавиться от болей в спине..,навсегда 2024, Ноябрь
Сухофрукты: отличное натуральное средство от болей в спине
Сухофрукты: отличное натуральное средство от болей в спине
Anonim

Сухофрукты - естественный источник клетчатки и антиоксидантов. В них много простых сахаров, фруктозы и глюкозы. Фрукты с неприветливым видом - лучшего качества, если покупать их оптом, выбирайте самые темные, самые морщинистые и самые непривлекательные, но полные полезных питательных веществ с настоящим вкусом.

Если у вас периодически возникают боли в спине, после тяжелой тренировки или после тяжелого рабочего дня, мы рекомендуем этот старый и проверенный рецепт. И это давно известно олимпийским спортсменам, которые часто восстанавливают позвоночник после тренировок.

Его эффективность теперь подтверждена учеными-медиками. Ночью перед сном съесть 1 шт. чернослив, 5 шт. курага, 1 шт. сушеный инжир.

Делать это нужно в течение полутора месяцев каждый день. А может несколько раз в день, противопоказаний к этой пище нет.

Эти сухофрукты содержат вещества, способствующие восстановлению тканей межпозвонковых дисков.

Позвонки становятся более устойчивыми и эластичными, занимают нужные места в теле без каких-либо внешних воздействий.

Каждый фрукт этого рецепта содержит особые вещества, а при смешивании в желудке получается лекарство для спины. Этот препарат очень полезен как мужчинам, так и женщинам.

Рекомендуемые: