Этот зеленый лист - настоящее тонизирующее средство для тела! Посмотри, что это лечит

Оглавление:

Видео: Этот зеленый лист - настоящее тонизирующее средство для тела! Посмотри, что это лечит

Видео: Этот зеленый лист - настоящее тонизирующее средство для тела! Посмотри, что это лечит
Видео: Смеяться разрешается. Юмористический концерт. Старый Новый год 2018 2024, Ноябрь
Этот зеленый лист - настоящее тонизирующее средство для тела! Посмотри, что это лечит
Этот зеленый лист - настоящее тонизирующее средство для тела! Посмотри, что это лечит
Anonim

Хотя зима стучится в наши двери, щавель все еще встречается в садах, лугах и лугах.

Он борется с авитаминозом, тонизирует организм и обладает целым рядом целебных свойств.

Родина щавеля - Западная Европа. В качестве еды он был известен и использовался еще в 14 веке. В Болгарии встречается на лугах, в коттеджах и приусадебных участках.

По химическому составу близок к шпинату. В его листьях мало белка и сахара, но много щавелевой кислоты. Оба его варианта - дикорастущий и культурный - одинаково богаты витамином С, каротином, микроэлементами и другими биологически активными веществами. У культурного щавеля более сочные и насыщенные желтые листья, из которых получается полезный сок.

Щавель обладает мощным тонизирующим действием на организм человека. Его богатое содержание витамина С помогает при авитаминозах. Повышает тонус желудка, кишечника, печени и желчи, улучшая их деятельность.

Зеленые листовые овощи стимулируют аппетит. Щавель снижает уровень холестерина в крови за счет улучшения жирового обмена, что связано с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Корни щавеля обладают вяжущими свойствами и используются при диарее.

Отвар щавеля

Щавель можно употреблять как в свежем виде в виде сока, так и в виде отвара или настоя.

Отвар получают кипячением 1 ст. щавель с 2 стаканами воды. Через 1 час процедить и выпить полчашки чая за 30 минут до еды.

На настой 1 ст. препарат заливают чайным стаканом кипятка. Его держат 1 час, после чего его пьют трижды за 30 минут до завтрака, перед обедом и перед ужином.

Внимание

Из-за содержания в нем оксалатов щавель не следует употреблять людям, чей организм склонен к образованию камней в почках.

Рекомендуемые: