2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Ричард Даути, 59 лет, из Великобритании, был удивлен, когда ему поставили диагноз. сахарный диабет. Всю жизнь он ел здоровую пищу, не курил, и никто в его семье не болел этой болезнью. Поэтому он решил принять действительно решительные меры, чтобы вылечить болезнь.
Врачи обнаружили, что у него диабет, во время обычного анализа на сахар в крови. Оказалось, что при норме 4-5 ммоль 9 ммоль. Для человека с нормальным весом такие результаты были неожиданными.
Хотя у него по-прежнему не было жалоб, Ричард решил немедленно начать лечение, чтобы справиться с диабетом в младенчестве. По мере прогрессирования болезни риск преждевременной смерти увеличивался на 36%.
Кроме того, диабет может нанести вред его зрению, здоровью почек и увеличить риск инсульта. Врачи объяснили Даути, что, если он не будет контролировать свою диету и не будет принимать лекарства, его жизнь будет в опасности.
Для уменьшения вредного воздействия сахарный диабет, он решил пойти еще дальше - сократить потребление углеводов и увеличить потребление свежих фруктов и овощей. Однако это сработало.
Поэтому он обратился за рекомендациями к ученым из Университета Ньюкасла. Они посоветовали ему сесть на диету в течение 8 недель, при которой максимальное количество потребляемой пищи не должно превышать 800 калорий в день - 600 из них поступают из заменителей пищи и супов, а 200 калорий - из зеленых овощей..
А учитывая, что нормальная порция для мужчины содержит около 2500 калорий, эта диета выглядела как чистое голодание. Кроме того, ученые рекомендовали британцу выпивать 3 литра воды в день.
Диета направлена на удаление жировых отложений вокруг печени и поджелудочной железы, которые блокируют выработку инсулина. Всего 11 дней на этой диете, и Ричард вернул уровень сахара в крови к норме.
В конце диеты врачи обнаружили, что диабет излечен, но все же рекомендовали британцу умеренно питаться до конца своей жизни.
Рекомендуемые:
Секрет бутерброда с русалкой раскрыт! Посмотри на нее
Создательница бутербродов в стиле русалки - Кю Аделина Вон. Она стилист и прославилась в социальных сетях своим творческим зеленым тостом в честь Дня Святого Патрика. Патрик. Его секрет был в хлорофилле, добавленном в сыр из миндального молока.
Они выяснили, какая еда является идеальной для похудения! Посмотри на нее
Вы, наверное, слышали, что яйца и творог рекомендуются людям, которые хотят питаться здоровой и диетической пищей. Однако это не единственные продукты, обеспечивающие тонкую талию. По мнению ученых из Университета Миннесоты, грибы - идеальная еда для тех из нас, кто срочно хочет избавиться от лишних килограммов.
Этот зеленый лист - настоящее тонизирующее средство для тела! Посмотри, что это лечит
Хотя зима стучится в наши двери, щавель все еще встречается в садах, лугах и лугах. Он борется с авитаминозом, тонизирует организм и обладает целым рядом целебных свойств. Родина щавеля - Западная Европа. В качестве еды он был известен и использовался еще в 14 веке.
Британец вырастил 9-килограммовый лук
Лук - двухлетнее растение, широко используемое в кулинарии из-за характерного пряного вкуса. В процессе приготовления лук значительно смягчается, и аромат, который он придает блюду, очень приятный. Лук очень ценится в медицине. На самом деле ни одно растение не используется в народной медицине так часто, как лук.
Британец съел 33 головки чеснока за 1 минуту
Британец Дэвид Гринман выиграл необычную гонку. 34-летний мужчина проглотил 33 головки иберийского чеснока за одну минуту. Это достижение было достигнуто Дэвидом на чемпионате мира в этой дисциплине, который проходил в Чидиаке, Великобритания.
