2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Кофейный пудинг низкокалорийный. Вам понадобится 3 чайные ложки растворимого кофе, 1 чайная ложка масла, 2 чайные ложки коньяка, 150 граммов натурального шоколада, 180 граммов белого шоколада, 150 миллилитров нежирных сливок.
Растопите натуральный шоколад на водяной бане, добавив масло и перемешивая до однородной массы. Разложите шоколад по маленьким бумажным формам, распределяя его по их стенкам.
Формы не испортят свою форму, если вы поместите их в маленькие кофейные чашки для устойчивости. Остудить до остывания и снять формочки.
Так формируется шоколадная корзина. В это время в сливки добавляют кофе, медленно нагревают до растворения кофе. Добавьте белый шоколад и, когда он растает, снимите с огня.
После охлаждения добавить коньяк и распределить смесь по шоколадным корзинам. Его можно украсить орехом.
Не вредит фигуре и лимонный крем. Вам понадобится 100 миллилитров лимонного сока, тертая цедра 1 лимона, 450 миллилитров нежирных сливок, 5 яичных желтков, 100 граммов сахарной пудры, 1 столовая ложка крахмала.
Смешайте 150 миллилитров сливок с лимонным соком и цедрой. Нагрейте на слабом огне, не доводя до кипения. Снять с огня и остудить.
Желтки взбить с сахарной пудрой и крахмалом, добавить к лимонной смеси, перемешать и нагреть на слабом огне. Когда смесь закипит, снимите с огня и остудите.
Оставшиеся сливки взбить и добавить к сливкам. Перемешайте, разложите по формочкам и оставьте в холодильнике для застывания.
Рекомендуемые:
Низкокалорийные десерты
Десерт - это завершение действительно вкусного обеда или ужина. Однако большинство десертов содержат слишком много калорий и портят элегантный силуэт. Однако есть десерты, которые вкусные и в то же время не содержат столько калорий, что их можно съесть очень мало.
Низкокалорийные продукты, которые нас надолго насытят
Когда вы пытаетесь похудеть или поддерживать нормальный вес, очень вероятно, что когда ваш живот начнет урчать, все ваши усилия будут напрасными. Вот почему вам нужно знать, какие продукты можно есть в такой кризисный момент, не опасаясь, что это пагубно скажется на вашем питании.
Какие низкокалорийные продукты насыщают?
Хотите сохранить талию, не заморачиваясь на диетах? Есть зеленый свет! Мы представим вам низкокалорийные продукты, которые зарядят вас энергией и силой в течение дня! Все мы знаем, что сохранить фигуру в сезон «свинины и вина» «невыполнимая миссия».
Низкокалорийные фруктовые десерты
Вкусные, полезные и низкокалорийные десерты готовятся с помощью фруктов. Такой десерт - клубничный десерт с клубничным мороженым. Вам понадобится 2 шарика клубничного мороженого, 100 граммов клубники - свежей или из компота, 100 граммов черники - свежей или замороженной, 3 веточки мяты, сок 2 апельсинов, сахар по вкусу.
Низкокалорийные летние соблазны
Лето не будет настоящим, если скучать по красивым очкам с зонтиками, чей освежающий эликсир может охладить даже самый жаркий день. Предлагаем несколько удивительных рецептов алкогольных и безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома.
