2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Новое исследование доказывает, что аппетит можно снизить с помощью кофе. Бодрящий напиток может иметь такое же сильное воздействие на организм, как пилюли, подавляющие наше желание поесть.
Это исследование было проведено австралийскими учеными, которые объясняют, что снижение аппетита из-за кофе может происходить при определенных условиях, а не у всех.
Исследователи из Университета Квинсленда убеждены, что на желание поесть действительно может повлиять обычный кофе.
Чтобы доказать эту гипотезу, исследователи включили в исследование добровольцев, которые были разделены на три отдельные группы.
Каждой из групп давали разные вещи: первую чашку кофе, вторую кофе без кофеина и третью таблетку, содержащую кофеин. Все это произошло до завтрака волонтеров.
Мэтт Шуберт, возглавлявший исследование, объяснил, что результаты были доступны только в первой группе, которая употребляла обычный кофе с кофеином. Оказывается, кофе без кофеина и таблетки не работают одинаково.
Вполне логично, что после того, как участники первой группы эксперимента почувствовали меньшую потребность в пище, они стали меньше ее потреблять, - объясняет Шуберт.
Это не конец исследования - на данный момент результаты таковы, но ученые полны решимости продолжить и исследовать, какой ингредиент является причиной успешного подавления аппетита.
Бодрящий напиток на самом деле довольно противоречивый - часто эксперты полностью отрицают его или бесконечно хвалят. Однако недавние исследования показали, что кофе не так уж и вреден.
Некоторое время назад было доказано, что кофе продлевает жизнь, защищает от болезней Паркинсона, Альцгеймера, снижает уровень сахара в крови.
Шведские исследователи даже сообщили, что если женщины потребляют одну чашку кофе с кофеином в день, это может снизить вероятность инсульта на 25%. Бодрящий напиток может защитить даже дам от подагры.
Рекомендуемые:
Чистый черный чай снижает вес и снижает стресс
Регулярное употребление чистого черного чая может значительно улучшить ваш вес. В темном напитке содержатся ценные вещества, снижающие уровень плохого холестерина в крови, сводящие к минимуму поступление жиров из организма. К таким выводам пришли ученые после недавнего исследования, цитируемого BGNES.
Ароматерапия грейпфрутом снижает аппетит
Есть тысячи попыток и способов похудеть. Некоторые из них дают результаты, но большинство заканчиваются неудачей. Один из инновационных методов в этой области чрезвычайно интересен и полезен. Внимание дам, желающих снова надеть старые джинсы, - похудеть с помощью ароматерапии.
Кофе повышает или снижает кровяное давление
Кофеин - это натуральный стимулятор, содержащийся в орехах, фруктах и листьях некоторых растений. Чаще всего его принимают с такими продуктами, как чай или кофе, которые являются самыми потребляемыми напитками в мире. По этой причине существует ряд исследований о влиянии кофеина на здоровье человека, большинство из которых посвящено его влиянию на болезни сердца и проблемы с кровяным давлением.
Волшебный напиток из огурца и воды снижает звериный аппетит
Огурец - овощ, богатый витаминами А и С, он также содержит немного магния и кремния. Известно, что он на 98% состоит из воды. Преимущества огромны. Помогает пищеварению и особенно усвоению жиров и белков. Это очень полезно для людей с нарушенным обменом веществ.
Люцерна снижает аппетит и улучшает пищеварение
Хотя многие связывают термин люцерна с добавкой, доступной в рационе коров и лошадей, вы будете удивлены, узнав, что это растение обладает чудесными свойствами. Он был известен большинству народов с древних времен своими целебными свойствами, но со временем стал терять популярность.
