2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Хлорофилл - это органическое соединение, которое содержится во всех зеленых растениях и водорослях. Возможно, нет никого, кто бы не знал, что хлорофилл является ключевым фактором фотосинтеза, поглощения солнечного света и использования его для преобразования углекислого газа в углеводы.
Неслучайно некоторые люди называют хлорофилл растительным эквивалентом человеческой крови, потому что это основной источник жизни растений. Другая причина заключается в том, что хлорофилл на молекулярном уровне устроен почти так же, как гемоглобин в крови человека. Разница заключается в центральном атоме молекулы хлорофилла, который содержит магний, а не железо.
Еще в 1926 году ученый Чарльз Шнабель изучал злаковые травы и возможную связь между гемоглобином у людей и феофитином в организме человека. хлорофилл. Дальнейшие исследования только подтвердили открытие и привели к выводу, что хлорофилл является стимулятором эритроцитов в костном мозге.
Преимущества хлорофилла
Впервые хлорофилл был использован в медицинских целях в середине прошлого века. Он выполняет две очень важные функции - улучшает кровообращение и увеличивает гемоглобин.
Хлофорил благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает работу матки и легких, очищает печень от токсинов, тяжелых металлов и продуктов жизнедеятельности. Обладает очень ценным противовоспалительным, антиоксидантным и регенерирующим действием.
Многие эксперты считают, что одно из важнейших преимуществ хлорофилла для здоровья - это обогащение крови кислородом и одновременное очищение ее от вредных токсинов.
Хлорофилл защищает и помогает в лечении атеросклероза, способствует восстановлению тканей, лечит раны и заболевания, связанные с наличием оксалатных камней.
Улучшает функцию щитовидной железы и повышает иммунитет, защищает от бактериальных, вирусных и грибковых инфекций.
Считается, что хлофорил обладает ярко выраженными противораковыми свойствами, блокируя и удаляя из организма вредные химические вещества, повреждающие ДНК. Хлорофилл имеет высокий уровень витамина А, что делает его мощным антиоксидантом.
Хлорофилл также содержит фолиевую кислоту, железо, белок, кальций, витамины К и С, которые чрезвычайно важны для укрепления иммунитета. Хлорофиллу также приписывают антисептическое действие, поскольку он укрепляет целостность тканей и повышает сопротивляемость клеток, что, в свою очередь, предотвращает рост бактерий.
Хлорофилл чрезвычайно ценен с точки зрения устранения неприятного запаха изо рта и других неприятных запахов тела. Это помогает поддерживать здоровую пищеварительную систему, что приводит к уменьшению неприятных запахов.
Хлорофилл обеспечивает большое количество магния и помогает доставлять кислород ко всем тканям и клеткам. Магний важен не только для снабжения кислородом, но и для формирования костей, нервов и работы мышц.
Кроме того, он имеет решающее значение для здоровья почек, печени, пищеварительной и нервной систем, сердечно-сосудистой системы, желез, выделяющих гормоны, и мозга. Все они полагаются на магний в своих функциях. Хлорофилл помогает при анемии, поскольку стимулирует эритроциты.
Современная диета, состоящая из очень рафинированных продуктов с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием жиров, вызывает серьезные проблемы с желудком и толстой кишкой. А именно зеленые овощи с высоким содержанием хлофорил помощь для хорошего здоровья толстой кишки.
Источники хлорофилла
Хлорофилл имеет ряд ингредиентов, которые делают его ценным компонентом здорового питания. В основном он содержится в темно-зеленых овощах - шпинате, капусте, брокколи, салате, горохе. Он содержится в пшенице и ячмене, спирулине и некоторых водорослях. Правило состоит в том, что чем зеленее пища, тем больше в ней хлорофилла.
Однако, когда эти овощи употребляются в пищу, их не следует подвергать длительной термической обработке, поскольку это снижает содержание в них хлорофилла. Лучше всего есть сырыми или приготовленными в течение короткого времени.
Хлорофилл теперь его можно найти в виде различных пищевых добавок, которые можно приобрести в специализированных магазинах. Тем не менее, лучше всего получать это ценное вещество из натуральных растительных источников.
Новое исследование предоставляет очень интересные факты о потреблении продуктов, богатых хлорофиллом. Оказалось, что людям лучше есть овощи, когда они находятся на солнце, потому что таким образом митохондрии в клетках человека производят гораздо больше энергии, когда они находятся на солнце.
То же исследование показывает, что благодаря диете, богатой хлорофиллом, люди могут улавливать солнечный свет с определенной длиной волны, что увеличивает энергию, вырабатываемую митохондриями.
