2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Частое мытье рук приводит к сухости и даже растрескиванию нашей кожи. Необходимы хорошее увлажнение и регулярное лечение кремом для рук. сохранить кожу рук здоровой.
Но не думайте, что этого можно добиться только с кремом для рук Купешки.
Здесь очень много продукты, полезные для кожи рук - как для наружного, так и для внутреннего использования.
На фоне нынешней пандемии коронавируса (которая, несомненно, пройдет), при этом желательно не выходить из дома, кроме как по неотложным причинам. Вот почему мы здесь, чтобы показать вам, что Вы можете позаботиться о коже рук не выходя из дома.
1. Крем из огурца и йогурта
Для этого нужно только размять очищенный огурец и смешать его примерно со 100 мг йогурта. Эта смесь становится очень эффективной маской для рук, которая оказывает продолжительное увлажняющее действие даже после мытья. Важно только набраться терпения, чтобы дать ему подействовать на ваши руки в течение примерно получаса, прежде чем мыть их.
2. Лимонный сок
Многие специалисты утверждают, что лимонный сок быстро сделает кожу рук похожей на «детскую попку». Но это не значит, что нужно только мазать руки лимонным соком! Добавляйте его в свои любимые супы, салат и вторые блюда, потому что он очень богат витаминами, и мы знаем, что красота исходит изнутри.
3. Употребляйте продукты, богатые витамином Е
Фото: 1
Хорошо известно, что все продукты, богатые витамином Е, особенно эффективны для регенерации кожи, в том числе кожи рук. Регулярно ешьте тыкву, киви, авокадо, курагу, шпинат, перец и орехи (самыми богатыми витамином Е являются фундук, семечки и миндаль). Будьте осторожнее с орехами, потому что они также довольно калорийны. Одной горсти орехов в день достаточно, чтобы ваше тело получало витамин Е, не думая о своем весе.
4. Оливковое масло
Помимо того, что он является хорошим источником витамина Е, вы также можете его употреблять. регулярно смазывать руки для увлажнения. Постоять минут 20-30 и вымыть, чтобы не оставлять жирных пятен при прикосновении. Итак, оливковое масло - идеальное средство как для приготовления пищи, так и для наружного применения.
Рекомендуемые:
Полезные продукты для здоровой и красивой кожи
Люди регулярно тратят огромные деньги на дорогую косметику, чтобы бороться с проблемной сухой кожей, прыщами, морщинами и сухостью. Многие из нас могут рассчитывать на более дешевые средства, а именно на здоровую пищу. Большинство здоровых продуктов предлагают широкий спектр возможностей для борьбы с проблемной кожей.
Полезные утренние напитки для красивой кожи
Полезные утренние напитки играют важную роль в ускорении обмена веществ и очищении желудка. Начало дня с одного или двух литров воды помогает вывести из организма все шлаки, а это приводит к очищению и красоте нашей кожи. Кто самые полезные утренние напитки для красивой кожи ?
Антибактериальный гель для рук в домашних условиях
Гигиена рук и, как правило, очень важен всегда, а не только во время эпидемии. Руки следует регулярно мыть с мылом, не пропуская участки между пальцами, запястьями и под ногтями. Их необходимо мыть после возвращения домой и после посещения туалета.
Продукты, полезные для кожи
Продукты, которые питают и омолаживают кожу, обновляют клетки и увеличивают количество межклеточной жидкости, - это в основном молочные продукты. Это один из самых ценных источников витамина А, который полностью усваивается, поскольку в чистом виде содержится в нежирных молочных продуктах.
Полезные и вредные продукты для кожи
Чтобы быть красивой, недостаточно просто пройти косметические процедуры, но и есть продукты, полезные для красоты вашей кожи. В первую очередь, это молочные продукты, которые снабжают организм витамином А. Он всасывается полностью, так как в чистом виде содержится в нежирных молочных продуктах.
