Как похудеть по мнению доктора Людмилы Эмиловой

Видео: Как похудеть по мнению доктора Людмилы Эмиловой

Видео: Как похудеть по мнению доктора Людмилы Эмиловой
Видео: Алексей Ковальков о калориях и похудение. Как быстро похудеть? | ЛАБОРАТОРИЯ ДОЛГОЛЕТИЯ 2024, Сентябрь
Как похудеть по мнению доктора Людмилы Эмиловой
Как похудеть по мнению доктора Людмилы Эмиловой
Anonim

Доктор Людмила Эмилова, ставшая популярной в нашей стране в последние годы, с именем которой связаны так называемые ожирением, на самом деле является выдающимся специалистом в области внутренних болезней, ревматологии, кардиологии и управления здоровьем. Однако факт в том, что ее клиника прославилась тем фактом, что ряд наших знаменитостей резко худеют без каких-либо лекарств.

Секрет доктора Людмилы Эмиловой заключается в придуманной ею диете, основанной на употреблении фруктов, чая и меда в сочетании с физическими упражнениями. И хотя многие считают установленный ею режим слишком строгим, они очень быстро перестают жаловаться, увидев собственными глазами свое улучшенное зрение. Поэтому здесь мы поделимся идеей доктора Людмилы Эмиловой о правильном питании:

- Мед, чай и фрукты - настоящий подарок природы, который помогает не только похудеть, но и для профилактики и лечения ряда проблем со здоровьем;

Яблоки, мед и чай
Яблоки, мед и чай

- Хотя потребление всех других продуктов очень ограничено, каждый пациент доктора Эмиловой употребляет фрукты, мед и чай каждые 2 часа. Количество определяется для каждого индивидуально, но предполагается, что за такой промежуток времени человек не должен испытывать серьезного чувства голода. При этом энергия получаемых продуктов направляется не на пищеварение, а на очищение организма от накопленных жиров и вредных веществ. Одним словом - употребляя мед, фрукты и чай, вы быстро, легко и надолго похудеете и полюбите свое тело;

- Диета доктора Эмилова сопровождается физическими упражнениями. Обычно каждый может выбрать, на каком виде спорта из тех, что предлагаются в ее клинике, он хочет сосредоточиться, но она также получает ценные рекомендации от назначенного персонала;

Медовый
Медовый

- Очень важно не переходить на описанную выше диету самостоятельно, а проконсультироваться со специалистом, потому что в клинике доктора Эмиловой к каждому пациенту подходят исходя из состояния его здоровья, а не только по степени он весит и какой вес желательно сбросить.

Рекомендуемые: