2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Шопский салат входит в число самых известных болгарских блюд. Традиционно готовится из свежих помидоров, огурцов, перца, сыра. Приправить луком, маслом, свежей петрушкой. Подавать с оливками или острым перцем. Вариации шопского салата можно найти в соседних с Болгарией странах, так называемый греческий салат - очень вкусное сходство с ним.
Шопский салат - определенно еда для всех органов чувств. Оно ароматное, красочное, вкусное и сытное. При этом, однако, он не тяжелый и калорийный. Это делает его подходящим выбором для людей, которые пытаются похудеть.
Это популярно среди дам диета с шопским салатом, за которым очень легко следить и в то же время не нагружает организм. Режим особенно подходит для летних дней, когда тяжелое и жирное мясо не предпочтительны. Вот на чем основана шопская салатная диета.
Сама схема соблюдается 2 недели. В это время готовится пятиразовое питание, каждое из которых потребляет 200 г салата Шопский (с нежирным сыром). Во все дни к первому приему пищи добавляется одно вареное яйцо.
Хлеб употреблять нежелательно, но разрешается 1 поджаренный ломтик в день. Кофе можно пить, но без подсластителя. Однако алкоголь категорически запрещен. Воды нужно пить не менее 1,5 л в сутки. Если строго соблюдать диету, за 2 недели вы сбросите минимум 4 кг.
Примечание: если у вас чувствительный желудок, приготовьте шопский салат без лука!
Рекомендуемые:
Эта целебная смесь с чесноком творит чудеса с телом
Чеснок обладает уникальными свойствами и помогает при многих заболеваниях. Обладает способностью очищать организм от шлаков. Этот рецепт применяется раз в 5 лет! Эликсир помогает при атеросклерозе, защищает от инфаркта, помогает устранить головные боли, мигрени.
Лечебный отвар из плодов шиповника творит чудеса с телом
Шиповник - отличный источник витаминов, макро и микроэлементов, флавоноидов, дубильных веществ, эфирных масел и органических кислот. Это растение широко используют врачи, фармацевты, парфюмеры и производители домашней еды и напитков. Люди научились использовать все, от плодов шиповника - от корней до плодов.
Диета Глории творит чудеса
Глория - одна из самых естественных и привлекательных отечественных звезд. В отличие от большинства своих коллег, певица практически не приспособилась к своему телу и даже в 44 года выглядит потрясающе. Однако за неотразимым видением звезды стоит железная диета, которой она героически следует.
Эта тайская диета творит чудеса с вашим телом
Тайская диета - один из наиболее предпочтительных методов похудения женщинами во всем мире. Представители слабого пола сходили с ума по ней из-за сбалансированного меню, которого она придерживается, и ее неоспоримой эффективности. Первый день Завтрак:
Противораковая диета доктора Будвига творит чудеса для тела
Мало кто знает, что большинство видов рака развиваются медленно. Доктор Будвиг говорит, что ее протокол восстанавливает здоровье большинства людей за три месяца. Был случай, когда человеку удается устранить болезнь за 3 недели. Врачи всегда рекомендуют химиотерапию, но думайте и знайте, что рак убивает медленно, а химиотерапия убивает быстро.