Серьезные причины есть больше винограда

Видео: Серьезные причины есть больше винограда

Видео: Серьезные причины есть больше винограда
Видео: Несколько причин съесть виноград. Цвет имеет значение? 2024, Сентябрь
Серьезные причины есть больше винограда
Серьезные причины есть больше винограда
Anonim

Одна из крупнейших пищевых производств в мире - выращивание винограда - оказывается, существует более 60 видов и более 8 тысяч различных сортов этого фрукта. Согласно Foodpanda, каждый из этих сортов можно использовать для приготовления виноградного сока или вина.

Два основных вида во всем мире - европейский и американский - первый выращивается круглый год, а второй доступен в сентябре и октябре.

Виноград входит в число фруктов, которые можно есть в различных формах - от жидкого вина или сока до свежих фруктов или сушеных в виде изюма. Foodpanda собрал несколько интересных фактов о винограде, с которыми вы, возможно, не знакомы:

- Всего в одной бутылке качественного вина содержится около 1,4 килограмма фруктов;

- Хотите знать, из чего делают золотой изюм? Их собирают из самого продаваемого сорта винограда в США - Томпсон. Виноград без косточек;

- Виноградники есть по всему миру - по данным около 25 миллионов гектаров земли;

- Подсчитано, что в среднем человек потребляет около восьми килограммов винограда всего за один год;

Вино
Вино

- В свежем винограде около 80 процентов воды, а в изюме - 15%;

- Помимо воды, свежие фрукты также содержат большое количество клетчатки. Это, конечно, делает виноград особенно подходящим и полезным для кишечника и печени. Также он содержит магний, калий, железо, селен и цинк и др.;

- Хотя многие отрицают этот фрукт во время диет, в итоге оказывается, что виноград хороший выбор для разных диет;

- Нельзя упускать из виду благотворное влияние этого фрукта на организм человека. Регулярное употребление этого фрукта поможет вам избавиться от неприятных запоров, несварения желудка, проблем с почками и даже мигрени.

Другие источники утверждают, что виноград может быть полезным при таких заболеваниях, как болезнь Альцгеймера, астма и сердечно-сосудистые заболевания. Есть также несколько исследований ученых, которые показывают, что этот фрукт полезен даже в борьбе со старением.

Рекомендуемые: