Польза миндального печенья

Видео: Польза миндального печенья

Видео: Польза миндального печенья
Видео: 🍪Миндальное печенье "Амаретти"! Знаменитое итальянское печенье! Рецепт печенья из миндальной муки! 2024, Ноябрь
Польза миндального печенья
Польза миндального печенья
Anonim

Арарут или крахмал из него извлекается из корня растения. Родом из Южной Америки, это небольшое многолетнее травянистое растение с широкими, плоскими и яйцевидными листьями, достигающими в высоту 3-5 метров. Его корень находится под землей, имеет небольшую цилиндрическую форму, кремово-белого или светло-красного цвета, а поверхность клубня покрыта тонкими чешуйками.

Крахмал, извлеченный из корней, используется в качестве загустителя при производстве пудингов и различных соусов. Его мощная прилипающая способность даже лучше, чем у белой муки. Его часто используют при приготовлении вкусного печенья и небольших пирожных, что является отличным вариантом, чтобы избежать присутствия в нем глютена и употреблять его людьми с непереносимостью глютена.

Считается, что корень ара обладает полезными свойствами успокаивают желудок и устраняют недуги. Это делает его очень подходящим для лечения синдрома раздраженного кишечника (сочетание спазмов в животе, вздутия живота и диареи или запора), поскольку он регулирует перистальтику кишечника. А из-за того, что в нем содержится крахмал (почти 20%), он также обладает легким слабительным действием.

В арарут есть также хлорид кальция, который жизненно важен для поддержания кислотно-щелочного баланса в организме. Также есть калий, который поддерживает нормальный сердечный ритм и артериальное давление.

Благодаря тому, что он быстро и легко переваривается, он является наиболее востребованным продуктом для приготовления детского питания. Это очень хорошая альтернатива грудному молоку и ценна из-за отсутствия в нем глютена.

Часто используются корни ара и как противоядие (противоядие) от некоторых ядовитых овощей, также применяется к ранам от укусов насекомых. Интересным и полезным фактом является то, что они входят в состав противоядия при укусе скорпионов.

Арарут содержит фолиевую кислоту
Арарут содержит фолиевую кислоту

Корень ара богат Известный нам источник фолиевой кислоты очень важен во время беременности.

Араруту не хватает жира и он является источником низкокалорийных продуктов, что делает его подходящим для людей с избыточным весом и для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний.

Его корень мягкий при кожных проблемах, а при местном применении в виде лапки (мягкая лекарственная форма с консистенцией каши или мягкого теста) для лечения язв и ран. В Африке, например, его используют для лечения солнечных ожогов, а также в качестве источника пищи.

Интересно, что он входит в состав некоторых красок для волос благодаря крахмалистому ингредиенту.

Польза ара их много и из-за богатого содержания витаминов, минералов, белков, углеводов и даже клетчатки. Как единица питания, это хорошая питательная и здоровая пища.

Рекомендуемые: