2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Graviola / Annona muricata / происходит из ботанического семейства Annonaceae. Это небольшое вечнозеленое деревце, достигающее в высоту 5-6 метров. Гравиола имеет крупные темно-зеленые и блестящие листья. Плоды крупные, достигающие 15-23 см в диаметре, желто-зеленого цвета, но с белым внутри.
Гравиола Встречается в теплых тропиках Северной и Южной Америки, включая Амазонку. Плоды гравиолы продаются в местных магазинах в тропиках, где ее называют гуанабана - в испаноязычных странах и гравиола в Бразилии.
Состав гравиолы
Гравиола содержит ряд химических веществ, которые могут быть полезны при серьезных заболеваниях, таких как рак, а также против болезнетворных микроорганизмов. В химическом составе гравиола включают анон ацетогенины - аногексоцин, анокаталин, аномонтацин, аномутацин, когибин от A до D, корепоксилон, яворицин, монтанацин, монтекристин, мурикапентоцин, изоанонацин, мурикаталин и другие.
Выбор и хранение гравиолы
В нашей стране плод гравиола его еще нет, но вместо него можно купить добавки на основе гравиолы. Их можно приобрести в специализированных магазинах или интернет-магазинах. Добавки относительно дорогие - например, около 60 мл стоит около 50 левов.
Дозирование гравиолы
Подходящая доза гравиолы зависит от таких факторов, как возраст и состояние здоровья. По-прежнему недостаточно научной информации, на основании которой можно было бы определить соответствующее количество доз гравиола. Однако следует учитывать, что натуральные продукты не всегда безопасны и не следует злоупотреблять ими.
Польза гравиолы
Все части гравиола можно использовать - листья, кора, семена, стебель, корни, плоды. На некоторых полинезийских островах чай из гравиолы пьют ежедневно, чтобы поднять настроение. Этот фрукт не только лекарство, но и его регулярно употребляют в Южной Америке как вкусный и очень освежающий фрукт.
Продукты Graviola и graviola обладают очень хорошим тонизирующим и успокаивающим действием, значительно поднимая настроение. Успокаивающее действие на весь организм связано со способностью экстракта листьев гравиолы снижать кровяное давление.
Научно доказано, что экстракт плодов гравиола содержит три важных соединения, которые действуют как серотонин в головном мозге. Гравиола обладает хорошими цитотоксическими свойствами, а это означает, что она обладает способностью убивать клетки, которые не функционируют должным образом.
Экстракты из листьев, корня, семян, стебля обладают антибактериальным действием в отношении большого количества болезнетворных бактерий, отдельно кора обладает противогрибковыми свойствами. Семена гравиолы обладают сильными противопаразитарными свойствами. Измельченные семена гравиолы применяют как средство от внешних и внутренних паразитов, вшей и других.
Кора, корень и листья растения используются как спазмолитики, седативные и кроветворные средства. Кроме того, они укрепляют состояние нервов.
Еще в 1976 году Национальный институт рака обнаружил, что стебель и листья гравиола проявляют активную цитотоксичность в отношении раковых клеток. Большая часть исследований влияния гравиолы на рак сосредоточена на недавно открытом типе фитовещества под названием анон-ацетогенины.
Вред от гравиолы
Гравиола небезопасна. В 2002 году журнал Movement Disorders опубликовал исследование, связывающее высокий уровень двигательных расстройств у коренных американцев с чрезмерным употреблением плодов гравиолы. Однако пока никаких конкретных доказательств возможной связи предоставлено не было. Потребление гравиола противопоказан беременным и кормящим матерям.
Людям с низким кровяным давлением также следует избегать употребления гравиолы. С другой стороны, гравиола может привести к разрушению нормальной кишечной флоры в пищеварительном тракте. Если растение используется дольше 30 дней, рекомендуется добавлять в рацион пищеварительные ферменты и пробиотики.
При приеме в больших дозах могут возникнуть тошнота и рвота. В этом случае следует уменьшить дозировку.
