2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Чеснок и лук они придают блюдам необычный вкус, изумительный аромат, а также обладают рядом впечатляющих бонусов для здоровья. Но, к сожалению, оба овоща могут вызвать очень неприятный запах изо рта, также известный как неприятный запах изо рта, особенно если их употреблять в свежем виде.
Почему появляется этот запах? Причина - серосодержащие химические вещества, с которыми не справляются ни мятная резинка, ни зубная щетка. Среди них, например, аллицин, который высвобождается при воздействии воздуха и измельчении чеснока. Или аллилметилсульфид, который образуется при разрезании лука и чеснока и после употребления попадает в кровоток и выводится через легкие и поры.
Также - сульфоксид цистеина, отвечающий за неприятный запах изо рта. Однако сильный и не очень приятный запах - не повод отказываться от всех преимуществ, которые лук и чеснок могут иметь для здоровья организма - особенно если мы знаем, как с этим бороться.
Вода или молоко
Один или два стакана воды - отличный способ избавиться от запаха лука и чеснока с языка. Это стимулирует выработку слюны, которая, в свою очередь, помогает избавиться от вызывающих запах бактерий во рту.
Другой вариант - стакан свежего молока. Ученые говорят, что молоко и молочные продукты обладают способностью снижать концентрацию серосодержащих соединений во рту, а жирные молочные продукты делают это во много раз лучше, чем продукты с низким содержанием жира.
Полная чистка полости рта и зубов
Бактерии, способствующие неприятный запах изо рта, обычно находятся в зубном налете и ниже линии десен. Так что чистите зубы сразу после еды - но, конечно, щеткой, которая может дотянуться до самых дальних углов, это точно не будет лишним. Кроме того, бактерии, скопившиеся на языке, могут стать причина неприятного запаха изо рта. В этом случае стоматологи рекомендуют использовать щеточку со специальным скребком для языка. Для завершения чистки используйте зубную нить.
Прополощите рот растворами
Ополаскиватель для полости рта с ярким ароматом - мяты или коры дуба, способен скрыть запах чеснока или лука при дыхании. Обратите внимание, что некоторые исследования показали особую эффективность использования промывочного раствора на основе диоксида хлора для удаления налета, бактерий и частиц пищи.
Фрукты, овощи и зелень
Употребление продуктов, богатых водой, сразу после еды - отличный способ убрать навязчивый запах лука или чеснока. Даже если от неприятного запаха не избавиться, вы его хотя бы скроете. Лучше всего в этом случае подходят свежие овощи и фрукты.
Одно исследование показало, что употребление зеленого яблока или нескольких листьев салата после еды, содержащей чеснок или лук, значительно уменьшает неприятный запах изо рта.
Народная мудрость часто советует измельчать чеснок с пучком петрушки - и в этом есть логика. Яркий аромат петрушки (кориандра или мяты) способен убить все, очищает небо, где могут скрываться бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.
Яблочный уксус или зеленый чай
Есть свидетельства того, что столовая ложка яблочного уксуса, растворенная в стакане теплой воды, проверенная после еды, также может справиться с неприятным запахом изо рта. Перед тем, как проверить этот метод, желательно проконсультироваться с врачом - на случай, если у вас есть проблемы с изжогой. В противном случае вы избавитесь от запаха чеснока во рту, но тогда вам нужно будет посетить гастроэнтеролога.
Вот лучший вариант - чашка зеленого чая. Исследования показывают, что зеленый чай устраняет запахи не меньше, чем мята, жевательная резинка или жирные продукты с петрушкой. Добавьте к этому тот факт, что зеленый чай имеет дополнительные преимущества для полости рта: содержащиеся в нем катехины удаляют зубной налет так же эффективно, как и антисептический раствор для полоскания.
Рекомендуемые:
Убрать запах ожогов
Запах ожогов, разносящийся по нашей кухне и дому, чрезвычайно раздражает и неприятен. Если его не удалить, он может повлиять на нашу работу и нашу повседневную жизнь. Первым шагом к удалению запаха является определение его источника. Однако, если вы не можете его найти, имейте в виду, что он мог исчезнуть, но запах просочился в панели.
Хранение свежего лука и чеснока
Свежий лук обладает многими качествами старого лука. Его хорошо использовать сразу после того, как он будет снят с сада или куплен в магазине. Его перья самые хрупкие и скоропортящиеся. Если мы ждем с приготовлением свежего лука, мы должны сначала позаботиться о хранении зеленых перьев.
Убрать запах рыбы в холодильнике
Какая бы хрупкая рыба ни была, она пахнет легко, потому что в ее филе много воды. Неприятный запах в холодильнике или комнате можно убрать с помощью некоторых уловок. Обратной стороной рыбного запаха является то, что он может проникать в другие продукты в холодильнике, портя их аромат и вкус.
Убрать запах жареного
Жареные блюда очень вкусны и предпочитаются многими хозяйками из-за легкого и быстрого способа приготовления. Помимо того, что они скрывают ряд негативов для здоровья, о которых мы часто предпочитаем забывать, они оставляют после приготовления запоминающийся и довольно неприятный запах.
Яблочный и лимонный сок уберут запах чеснока
Американские исследователи после нескольких экспериментов обнаружили, что яблочный и лимонный сок гарантированно освежат дыхание, если вы съедите что-нибудь с чесноком. Зеленый чай, петрушка, шпинат и мята также помогают бороться с чесночным дыханием.
