Гималайская соль

2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36

Соль - это самая распространенная из специй после сахара. По неписаному правилу, в болгарке соли до 3 раз больше, чем разрешено 3-5 мг в сутки. Последствия злоупотребления солью действительно могут быть очень опасными.

К счастью, есть соль, которая не только не вредит организму, но и помогает ему. это Гималайская соль, часто называемое белым золотом. Это настоящее чудо природы, в котором содержится более 84 химических элементов. Гималайская соль имеет почти идеальную кристаллическую структуру, созданную в Гималаях.

Согласно легенде, добыча соли началась в 320 г. до н.э., когда Александр Великий разместил свои войска вдоль реки Инд у подножия Соляной цепи. Он заметил, что его лошадь облизывает камни. Соляная цепь считается одним из крупнейших и старейших месторождений соли в мире. На его территории работают 4 соляные шахты. Гималайская соль добывается вручную.

Его добывают на больших каменных блоках, которые моют, сортируют и сушат на солнце. Затем их измельчают до необходимого размера и упаковывают. Благодаря высокой степени чистоты, сохраняемой современными загрязнениями, гималайская соль не деминерализуется и не очищается. Это позволяет сохранить его кристаллическую структуру.

Хлорид натрия часто называют тихим убийцей. Одно из самых серьезных последствий злоупотребления солью - гипертония. Натрий обладает способностью удерживать воду в организме, заставляя его выводить калий, что увеличивает функцию почек.

Специалисты считают, что каждый лишний грамм соли приводит к задержке в организме 23 г лишней воды, проявлениями которой являются целлюлит и обезвоживание клеток. Помимо прочего, организм стремится избавиться от избытка хлорида натрия, в результате чего он откладывается в суставах, органах и кровеносных сосудах. Гималайская соль идеальна здоровый заменитель поваренной соли.

Состав гималайской соли

Гималайская соль содержит большое количество жизненно важных элементов и минералов, таких как кальций, калий, фосфор, магний, а его розовый цвет обусловлен содержащимся в нем железом. Приятно знать, что гималайская соль не содержит йода.

Доктор Барбара Гендель и Питер Феррейра являются авторами книги «Вода и соль, сущность жизни». Согласно их глубоким исследованиям, кристалл Гималайская соль содержит 94 химических элемента из таблицы Менделеева. 84 из них участвуют в обмене веществ в организме человека. Оба автора утверждают, что эти элементы находятся в соли в той пропорции, в которой они когда-то находились в первозданном океане, а именно считается, что на Земле зародилась жизнь.

Выбор и хранение гималайской соли

Гималайскую соль сейчас можно найти в большинстве магазинов, разного веса. Его можно купить прямо у болгарки. Она намного дороже обычной соли, но ее преимущества бесчисленны.

Его цена варьируется в зависимости от веса, но 1 кг стоит около 10 левов. Хранится так же, как и обычная поваренная соль - в сухом и проветриваемом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Готовим с гималайской солью

Гималайская соль может полностью заменить обычную соль как в сырой, так и в приготовленной пище. Многие говорят, что вкус гималайской соли более приятный, и поэтому предпочитают ее. Его используют для ароматизации салатов, готовых блюд, супов и всего, что можно добавить поваренной солью.

Польза гималайской соли

Гималайская соль восстанавливает солевой баланс организма, помогая вывести токсины. Нормализует артериальное давление и укрепляет сосуды, снижает уровень плохого холестерина в крови.

Гималайская соль стимулирует активность нервных клеток, улучшая при этом процесс обмена информацией. Положительно действует при кожных заболеваниях и заболеваниях дыхательной системы.

Улучшает клеточный метаболизм и питание, способствует лучшему усвоению лекарств и добавок. Предотвращает болезненные мышечные спазмы и укрепляет кости, значительно снижает риск развития остеопороза. Рекомендуется для беременных, так как улучшает состав околоплодных вод.

Гималайскую соль можно использовать для полоскания горла, полоскания рта при воспалении десен, для очищения носовых пазух, для маски для лица. Это прекрасное дополнение к солям для ванн.

Для детоксикации организма предлагаем 1 ч. Л. Солевого раствора. Гималайскую соль залить 1 стаканом воды. Раствор пьют каждое утро натощак. Многие люди, попробовавшие эту детоксикацию, утверждают, что она регулирует деятельность кишечника и желудка, регулирует пищеварение и обмен веществ.

Свойства гималайской соли

В нем содержится около 92 полезных элементов, поэтому он достаточно эффективен при лечении различных заболеваний, в том числе заболеваний центральной нервной системы и пониженного иммунитета.

Интересен тот факт, что гималайская соль способствует нормализации артериального давления и положительно влияет на депрессию, улучшая настроение. Гималайская соль также способствует быстрому выздоровлению пациентов, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Гималайская соль использовалась в Тибете в прошлом для улучшения биоэнергетики. Он также используется в медицинских целях китайскими врачами, мастерами восточных боевых искусств и древними индуистами. Обладает прекрасными бактерицидными свойствами и омолаживает клетки человеческого организма. Обобщая все, добавим, что гималайская соль обладает следующими благотворными эффектами:

1. Очищает организм от шлаков;

2. Обладает легким слабительным действием;

3. Обладает мочегонным действием;

4. Не приводит к задержке воды в тканях, а именно в отличие от обычной поваренной соли;

5. Способствует восстановлению водно-солевого обмена в организме;

6. Повышает аппетит;

7. Положительно влияет на боли в суставах;

8. Эффективное средство от похмелья;

9. Общий лечебный эффект организма;

10. Оказывает расслабляющее действие на мышцы;

11. Уравновешивает психологическое состояние;

12. Оказывает омолаживающее и регенерирующее действие на клетки и организм в целом;

13. Полностью усваивается организмом;

14. Значительно улучшает кровообращение в организме.

Применение гималайской соли

1. Для ароматизации пищи;

2. Как профилактическое средство при лечении различных заболеваний, а также для очищения организма от шлаков с помощью физиологического раствора, компрессов, ингаляций и солевых ванн;

3. После бритья, так как гималайская соль успокаивает кожу и снимает покраснение;

4. Как альтернатива дезодорантам «Купешки», в которых много вредных химикатов. Напротив, это совершенно безопасно, и вам просто нужно смочить подмышки водным раствором гималайской соли;

5. Это не только очень вкусно, но и намного полезнее, чем обычная кулинария;

6. В качестве профилактического средства в сезон респираторных заболеваний, а именно как соляная лампа.

Соляные ванны с гималайской солью

Можно сказать, что гималайская соль приравнивает к здоровью и красоте. Именно поэтому в салонах красоты массаж с его помощью стал очень популярной услугой.

- Для релаксации и косметических процедур - растворите 250-500 г соли в ванне с горячей водой с температурой около 37-38 ° C и примите солевую ванну в течение 20 минут. После процедуры обязательно примите теплый душ, чтобы максимально расслабиться.

- Для лечения кожных заболеваний и заболеваний опорно-двигательного аппарата - используйте 200 г соли на каждые 40 литров воды. После процедуры примите теплый душ без мыла и укройте в теплом месте не менее 30 минут. Курс длится около 10-15 процедур и рекомендуется сочетать с грязелечением.

Если у вас воспалены сухожилия, не принимайте горячие ванны, и в этом случае температура воды должна быть немного ниже температуры тела.

- Лечение псориаза - лучший результат достигается при приеме ванн с 1 кг соли трижды в неделю в течение шести недель.

- Теплые и горячие соляные ванны - температура воды должна быть 40-45 ° С. Таким образом повышаются функции основных пищеварительных желез, гормональных регуляторов, повышается интенсивность обмена веществ, улучшаются функции выделительных органов (сосуды почек расширяются по мере расширения). так же как и кожи). С помощью таких солевых ванн можно снять почечную колику.

Важно знать, что в этом случае повышается потоотделение, повышается артериальное давление и снижается аппетит, что приводит к похуданию. Именно поэтому эта процедура не рекомендуется при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности, злокачественных новообразованиях. В этих случаях применяются только местные компрессы или физиологические растирание.

- Солевые компрессы - используются для снятия болей в позвоночнике, суставах, мышцах. Концентрация гималайской соли в этом случае равна 3 столовым ложкам на литр воды, а продолжительность процедуры составляет 25-30 минут при температуре около 40-43 ° C.

Противопоказания к приему солевых ванн

1. Злокачественные опухоли, а также доброкачественные, если они имеют свойство разрастаться;

2. Заболевания крови в острой стадии;

3. Прогрессирующая глаукома;

4. Беременность и особенно во втором триместре;

5. Заболевания, характеризующиеся склонностью к кровотечениям;

6. Активный туберкулез;

7. Повышенная чувствительность;

8. Хроническая венозная недостаточность;

9. Тромбофлебит;

10. Острый воспалительный процесс;

11. Некоторые виды кожных заболеваний;

12. Хроническая форма почечной недостаточности.

Гималайская соль в косметологии

Есть много преимуществ - улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и уравновешивает нервную систему, помогает избавиться от высыпаний и различных кожных проблем. Также он оказывает регенерирующее и стимулирующее действие на кожу, активизирует обменные процессы, обогащает ее микро- и макроэлементами, повышает ее эластичность.

Добавление к соли растительного масла или их смеси помогает питать кожу, а эфирные масла придают приятный аромат, а также усиливают лечебный эффект. Кроме того, гималайская соль богата медью, калием, магнием, кальцием, железом и многими другими минералами. Благодаря железу в его составе он имеет характерный розовый цвет.