2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 08:36
Сегодняшний 13 сентября мы отдаем должное вкусный арахис. Эти аппетитные орехи тоже полезны, поэтому ваше тело будет благодарно, если вы отметите сегодняшний праздник - арахисовый день.
Арахис был обнаружен около 3500 лет назад в Южной Америке. Они принадлежат к семейству бобовых, потому что образуют стручок, который растет под землей, как картофель.
Арахисовое растение может вырасти от 30 до 50 сантиметров в высоту и происходит из регионов Бразилии. Эти орехи позже были отправлены и проданы на лодках в Северную Америку, и они нашли свое отражение в современном мире.
Арахис настоящая белковая бомба. В них содержится больше всего полезного белка и антиоксидантов по сравнению с другими орехами. Горсть арахиса также является источником витамина E, магния, фосфора, железа, витамина B6, селена и цинка.
Регулярный есть арахис обеспечит ваше тело этими питательными веществами, благодаря которым вы станете здоровее.
Умеренное количество жареного арахиса в день очень полезно при депрессивных состояниях, так как он содержит триптофан, из которого организм синтезирует серотонин - гормон, который поднимает настроение и лечит депрессию и фобии.
Рекомендуемые:
Не мясо! Сегодня Всемирный день вегетарианства
На 1 октября отмечен Всемирный день вегетарианства . День вегетарианцев был учрежден в 1977 году по решению Всемирного конгресса людей без мяса в Великобритании. Около 30% населения мира являются вегетарианцами, и их число с каждым годом увеличивается.
Сегодня мы отмечаем Всемирный день яблока
Всемирный день яблока 15 сентября. Готовы ли вы достойно отпраздновать его этим вкусным и полезным подарком от природы? Во всем мире есть много слов, которыми называют яблоки, но одно верно, где бы вы ни находились. Эти столь распространенные фрукты - невероятно вкусная и чрезвычайно полезная часть меню.
17 мая - Всемирный день кондитерских изделий
Хрустящее домашнее печенье, восхитительные шоколадные пирожные, восхитительные пирожные, сладкие кексы, хрустящий хлеб и т. Д. Выпечка это искусство, без которого этот мир просто не будет прежним. Вы знаете кого-нибудь, кто мог бы честно сказать, что нет глубокой и безусловной любви хотя бы к одному из вышеперечисленных вкусная выпечка ?
Сегодня Всемирный день вегана
Сегодня мы празднуем Всемирный день вегана . Веганы - это люди, которые не только не употребляют в пищу продукты животного происхождения, но и полностью отказываются от их использования в своей жизни. В их понимании веганы намного строже вегетарианцев и отказываются использовать продукты, которые могут иметь косвенное отношение к животным.
Мы отмечаем Всемирный день макаронных изделий
На 25 октября - Всемирный день макаронных изделий ., который является одним из любимых блюд миллионов людей во всем мире. Паста и другие итальянские деликатесы популярны с 1995 года. Всемирный день макаронных изделий была учреждена Конгрессом производителей макаронных изделий, прошедшим в Риме в 1995 году.
