2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Последнее изменение: 2025-01-23 10:30
Мокрота образуется в результате вирусных инфекций верхних дыхательных путей. Это слизь, которая собирается в трахеальной трубке легких. С наступлением зимы количество микробов в воздухе увеличивается, что приводит к образованию мокроты. Эти микробы часто вызывают грипп, простуду и инфекции. Употребление травяных чаев снимает кашель.
Существует множество травяных чаев, обладающих выраженным отхаркивающим действием. Чаще всего используются чаи из эвкалипта, мяты, тимьяна и других трав, которые также используются для вдыхания и облегчения состояния верхних дыхательных путей. Важно употреблять травяные чаи, чтобы уменьшить влияние мокроты.
А какие травяные чаи от мокроты самые важные и эффективные?
1. Чай с тимьяном - один из традиционных травяных чаев. Наиболее эффективен при кашле и гриппе. Он проявляет эффект вскоре после приема, смягчая горло, успокаивая желудок, ускоряя потоотделение и уменьшая количество микробов. Важной особенностью является то, что он обладает отхаркивающим действием, облегчая откашливание твердых выделений в горле и груди. Чай с тимьяном можно подслащивать медом вместо сахара. Таким образом, под воздействием самого чая мед будет дольше храниться.
2. Мятный чай - натуральный травяной чай с благотворным действием на легкие и лечением кашля. Кроме того, мятный чай уменьшает мышечные боли и тошноту. Вдыхание паров мятного чая также может помочь открыть легкие. Масло перечной мяты также можно использовать в качестве массажа для втирания в грудь и горло, что облегчает кашель и очищает нос.
3. Анисовый чай - основное предназначение этого чая - снять вздутие живота и облегчить удаление лишних газов. Содержащиеся в нем антисептические вещества помогают легко избавиться от микробов, ведущих к заболеваниям. Ингаляции с анисом успокаивают легкие и оказывают отхаркивающее действие.
4. Эвкалиптовый чай - обладает ингаляционными свойствами. Помогает расслабить верхние дыхательные пути. Налейте немного воды и немного листьев эвкалипта в кастрюлю. Вдыхание этого пара смягчает дыхание и способствует легкому отхождению мокроты.
5. Укропный чай - еще один чай, который помогает при легком отхаркивании. Смягчает горло. Предотвращает сухой кашель при бронхите. Он также снимает боли в животе, вздутие живота и газы.
Рекомендуемые:
Продукты с отхаркивающим действием
Отхаркивающее средство чаще всего находится в форме жидкого сиропа, который разжижает мокроту и помогает выводить ее через рот во время кашля. Таким образом, ваша грудь очищается от скопления мокроты. Есть некоторые продукты, обладающие отхаркивающим действием поскольку они помогают удалить мокроту из дыхательных путей.
Десять самых полезных травяных чаев
Если вы хотите насладиться ароматным и полезным напитком, то несомненно сделайте ставку на чай. Каким именно он должен быть, мы постараемся рассказать вам с помощью нашего уникального рейтинга, а выбор оставляем вам. Мы заслуженно поставили зеленый чай на первое место в рейтинге.
Воспользуйтесь лечебным действием льняного масла
Льняное масло часто называют «жидким золотом», и благодаря своему уникальному составу и многочисленным положительным эффектам на здоровье человека оно очень популярно. Льняное растение, из которого получают вязкое золотисто-желтое масло, произрастает в Египте, Иране, Сирии и восточной Турции.
Мы живем в натуральной аптеке, а не используем ее
Все хотят быть постоянно здоровыми, но все знают, что это невозможно. Однако есть заболевания, которые не нужно лечить сильными и не очень полезными препаратами, рекомендованными современной медициной. Травы - это дар природы, которым нельзя пренебрегать.
5 успокаивающих чаев, которые борются с симптомами простуды и гриппа
Когда вы чувствуете усталость, не прекращаете чихать, кашляете и болеете от простуды или гриппа, все, что вам нужно, это лечь в мягкую постель и прижаться к теплому одеялу. Прекрасным домашним средством в такие моменты, несомненно, является чашка расслабляющего горячего чая.