О пользе риса басмати

Видео: О пользе риса басмати

Видео: О пользе риса басмати
Видео: Валенсия, жасмин и басмати: чем полезны разные сорта риса 2024, Ноябрь
О пользе риса басмати
О пользе риса басмати
Anonim

Рис басмати - один из самых полезных видов риса. Произрастает в предгорьях Гималаев на севере Индии и в районах Пакистана у границы с Индией.

Этот длинный белый рис обязан своим уникальным вкусом и ароматом особой почве в этом районе и особым климатическим условиям, в которых он растет.

Рис известен своими качествами, так как вбирает в себя все лучшее, что есть в местности, где он выращивается - чистоту родниковой воды и прекрасный горный воздух.

Слово басмати В переводе с хинди означает ароматный, этот сорт риса признан во всем мире лучшим сортом. Басмати обладает приятным ароматом и изысканным вкусом.

Аромат басмати очень напоминает аромат попкорна. Его зерна длиннее, чем у обычного риса, а при приготовлении они удлиняются еще больше. Басмати подходит для приготовления всех блюд с рисом и лучше всего подходит для сочетания с мясом и различными видами соусов.

Салат из риса басмати
Салат из риса басмати

Рис басмати имеет высокое содержание амилазы - фермента, превращающего крахмал в олигосахариды. Басмати содержит натрий, кальций, магний, железо, витамины группы B и витамин PP.

Из-за большого количества амилазы рис басмати рекомендуется людям, страдающим проблемами с поджелудочной железой, женщинам, страдающим токсичностью во время беременности, а также при различных проблемах с печенью.

Рис басмати оказывает мягкое воздействие на слизистую оболочку желудка, поэтому рекомендуется при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Рис басмати рекомендуется при соблюдении диеты, так как насыщает организм и снижает чувство голода. Если вы регулярно употребляете басмати, ваша кожа будет сиять.

Из-за высокого процента амилазы рис басмати не рекомендуется людям, страдающим острым или хроническим панкреатитом, диабетом, заболеваниями желчевыводящих путей, травмами желудка.

C рис басмати Вы можете приготовить на свой стол традиционную курицу с рисом, нашу любимую свинину с рисом, нежную телятину с рисом или пасхальную баранину с рисом.

Рекомендуемые: