Питание при ревматизме

Видео: Питание при ревматизме

Видео: Питание при ревматизме
Видео: Правильное питание при заболеваниях суставов | Советы по питанию. 2024, Сентябрь
Питание при ревматизме
Питание при ревматизме
Anonim

Ревматизм - это заболевание, поражающее соединительную ткань сердца, центральной нервной системы или суставов. Больным ревматизмом необходимо соблюдать определенную диету.

Последние медицинские источники рекомендуют начинать лечение ревматизма с очищения организма. Рекомендуется голодание один раз в неделю, так как оно ускоряет процесс заживления и приводит к отличным результатам.

Может быть, несколько дней голодания с приемом большого количества жидкости и соков для полного очищения организма.

Правильное питание способно улучшить состояние больных.

Следует избегать употребления мяса, колбас, сыра и яиц. В общем, постарайтесь надолго отказаться от мяса, сделав упор на вегетарианскую пищу.

Подойдет картофель и сезонные фрукты, такие как яблоки и клубника. Ешьте как можно больше сырых овощей и фруктов.

Свежая сельдь
Свежая сельдь

Рекомендуется растительная пища, а также рыба. Два-три раза в неделю хорошо иметь в меню сельдь, скумбрию или лосось.

Из жиров разрешено использовать только оливковое масло.

Вам нужно уменьшить соль. Избегайте специй, содержащих черный перец. Также следует использовать уксус. Не рекомендуется употребление сахара и сахарных изделий, ограничьте сладкое.

Лимоны очень полезны при ревматизме - они создают условия для ощелачивания среды в организме. Черника и ежевика также очень важны, а гранат полезен для крови и богат железом.

Знайте, что отвар крапивы - одно из главных средств борьбы с ревматизмом. Замени кофе горячим чаем.

В наиболее активную фазу заболевания пища больного не должна содержать более 3-4 граммов в сутки, ее можно слегка обжарить, но уже после варки или просто отварив.

Помимо диеты, для снятия симптомов болезни может применяться массаж пораженных участков.

Рекомендуемые: